{"product_id":"book-9788927804482","title":"30 days 30일 운동 하체편(Stylish Body Mook 2)","description":"셀럽들의 바디관리 전문가가 직접 짜주는 30일 프로그램!\u003cbr\u003e\n아름답고 건강한 몸매 만들기 『30 days 30일 운동 하체편』. 전도연, 진재영, 공효진, 손예진, 신민아 등 내로라하는 스타들의 몸매 관리를 책임지고 있는 바디라인 전문가 문지숙이 ‘진짜 예쁘고 건강한 몸 만들기 30일 플랜’을 알려준다. 첫날 1분에서 스타트, 마음껏 먹으면서 하루 1분씩 스텝업, 마지막 날 30분으로 마무리하는 데일리 운동 프로그램을 제안한다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n《30일 운동 하체편》에서는 허벅지, 힙, 종아리, 발목, 골반, 고관절, 하체비만 등 하체 전체 라인을 다듬고 각종 하체 고민을 해결할 수 있는 해결책을 제시한다. 벨리댄스, 싸이 말춤, 브아걸 시건방춤 등 재미있는 댄스와 버스, 계단, 책상에서 남몰래 하는 짬짬이 운동, 집에서 쉽게 할 수 있는 바디크림 마사지와 다리부종 빼기 테라피 등은 혼자 하는 트레이닝의 지루함을 떨쳐준다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48976529981692,"sku":"9788927804482","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788927804482.jpg?v=1776321629","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788927804482","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}