{"product_id":"book-9788946084230","title":"무엇이 나인가, 붓다에게 묻다(양장본 Hardcover)","description":"나는 정말 ‘나’인가? 무엇이 ‘나’인가?\u003cbr\u003e\n우리가 ‘자아’라고 믿는 것은 실재하는가?\u003cbr\u003e\n불교의 ‘무아(無我)’ 사상을 \u003cbr\u003e\n현대 심리학·인지과학, 마음챙김 수행으로 풀어내다\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n이 책의 저자인 앤드류 올렌즈키는 30여 년간 불교학자이자 명상 지도자로 활동하며 쌓아온 깊이 있는 통찰을 통해, 불교의 가장 핵심적이면서도 가장 이해하기 어려운 개념인 ‘무아(無我)’를 현대인들이 접근할 수 있도록 탁월하게 풀어냈다. 저자는 “진정한 마음챙김 훈련이란 관찰하는 모든 현상으로부터 완전히 분리되고, 그것과 자신을 동일시하지 않으며, 집착하지 않는 법을 배우는 것”이라고 언급하며, ‘무아’를 마음챙김의 핵심 요소로 간주한다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n“내가 이 순간 경험하는 나의 마음 상태를 바로 ‘나’이고, ‘나의 것’이라고 동일시하지 않고, 그저 일어나고 사라지는 현상으로 바라볼 수 있다면, 다음 순간에도 그럴 수 있지 않을까?” 이러한 순간들이 쌓이고 쌓인다면, 무아의 가르침이 결코 허무주의가 아니라 진정한 자유와 자비로 이어지는 길이 될 것이다. 그리고 그 길은 지금 이 순간부터 시작될 수 있을 것이다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48977245241596,"sku":"9788946084230","price":28.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788946084230.jpg?v=1776325564","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788946084230","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}