{"product_id":"book-9788947543965","title":"나는 일흔에 운동을 시작했다","description":"70세에 운동을 시작해 77세에 운동생리학 박사가 된 \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n 전직 대기업 회장의 ‘신체 개조 스토리’\u003cbr\u003e\n우리나라 30대 그룹 중 하나였던 신호그룹 회장 이순국\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n협심증을 이겨내고 더 건강한 몸짱 할아버지로 돌아오다\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n“장수를 축하한다는 뜻인 희수(喜壽, 77세),\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n충분히 오래 산 나이에 저는 책을 쓰기로 결심했습니다. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n몸소 체험한 운동의 효과를 많은 사람들에게 \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n알려야겠다는 사명감 때문입니다.”\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n늦은 정도가 아니라 확실한 노인인 70세부터 운동을 시작하고 공부한 전 신호그룹 회장 이순국 박사가 직접 체험한 운동 효과와 건강한 삶을 유지하기 위한 신진대사 전반에 대한 모든 것. 운동이 우리 건강에서 얼마나 중요하며 어떤 역할을 하는지, 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법은 무엇인지 소개한다. 건강한 노년을 위해 누구나 한 번쯤은 읽어야 할 내용, 더 건강하게 장수하려는 장년층은 꼭 알아두고 실천해야 할 구체적인 건강법과 운동 해법을 제시한다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48978320064764,"sku":"9788947543965","price":17.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788947543965.jpg?v=1776329681","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788947543965","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}