{"product_id":"book-9788952791351","title":"결심만 하는 당신에게","description":"결심만 하고 중도 포기하는 당신, 문제는 자기조절력?\u003cbr\u003e\n자기조절의 힘을 키우고 프로결심러에서 탈출하는 방법    \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n열심히 해야겠다는 의지만 있고 작심삼일로 끝나버리는 경험이 있지 않은가? 다이어트, 금주, 금연, 공부 등 목표를 정했지만 늘 중간에 포기해버리는 경우가 허다하다. 왜 늘 결심만 하는 것일까? 원인은 무엇일까? 목표를 세우기만 하고 그치는 경우, 대부분이 자기조절력이 부족해서다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n감정이나 상황, 환경적인 이유로 늘 끝까지 해내지 못하고 중도 포기하는 것이다. 이럴 때에는 나를 잘 돌아보고 점검해봐야 한다. 정신과 전문의로 TV와 라디오에서 활약 중인 최명기 소장이 얘기하는 자기조절력 키우는 법을 소개한다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48995180380412,"sku":"9788952791351","price":16.85,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788952791351.jpg?v=1776437750","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788952791351","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}