{"product_id":"book-9788955969375","title":"어른을 위한 일기 쓰기","description":"일기를 잊고 지낸 어른에게 다시 시작할 이유와 방법을 알려주는 책 \u003cbr\u003e\n이주윤 작가와 함께 쓰는 21일간의 일기 완주 프로젝트\u003cbr\u003e\n잘 살고 싶은 마음은 간절한데, 쏟아지는 메시지와 끝없는 업무 사이에서 '나의 진심'이 담긴 글을 잃어버린 지 오래입니다. 하루를 마감하며 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다. \u003cbr\u003e\n'오늘, 어땠지?‘ \u003cbr\u003e\n20만 독자의 사랑을 받은 이주윤 작가는 삶이 흔들릴 때마다 자신을 지탱해 준 ‘믿을 구석’이 바로 일기였다고 고백합니다. 답답했던 스무 살 무렵 시작해 20여 년간 쌓아온 일기는, 매사에 부정적이던 작가의 시각을 긍정적으로 바꾸고 마음의 병을 스스로 치유하게 만든 가장 강력한 힘이었습니다. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n이 책은 일기를 잊고 살았던 어른들에게 다시 시작할 용기와 다정한 다독임을 건넵니다. 우리가 일기를 미루고 망설였던 이유는 의지가 부족해서가 아니라 일기를 '잘 써야 하는 숙제'로 오해해 왔기 때문입니다. 단 한 줄이어도, 문장이 조금 엉망이어도 괜찮습니다. 이제 당신의 일기를 검사할 선생님은 어디에도 없으니까요. 소용돌이치는 감정을 쏟아내고 무거운 마음을 비워내는 연습을 통해, 우리는 비로소 내 삶의 진짜 주인이 됩니다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n책 속에는 기록이 자연스러운 일상이 되는 '21일간의 일기 완주 프로젝트'가 담겨 있습니다. 1주 차에는 일기 앞의 어색함을 덜어내고, 2주 차에는 깊숙이 숨겨둔 속마음을 마주하며, 3주 차에는 그 기록을 삶의 에너지로 이어가는 법을 안내합니다. \u003cbr\u003e\n하루하루가 그저 흘러가는 것 같다면, 마음 둘 곳이 없어 힘들다면, 내가 누구인지 잊어버린 것 같다면, 지금이 바로 일기로 돌아올 때입니다. 쓰면 쓸수록 나를 굳세게 만드는 일기의 힘을 믿어보세요.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48979694518524,"sku":"9788955969375","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788955969375.jpg?v=1776335607","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788955969375","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}