{"product_id":"book-9788964362822","title":"반려명상","description":"‘나답게’ 살기 위한 열두 숨의 명상 수업!\u003cbr\u003e\n명상은 더 이상 특별한 사람의 전유물이 아니다.\u003cbr\u003e\n이제는 모두의 ‘반려’가 되어야 할 삶의 기술이다.\u003cbr\u003e\n《반려명상》은 명상이란 무엇인가, 왜 명상해야 하는가, 어떤 종류의 명상이 있는가, 일상이 어떻게 명상이 될 수 있는가, 명상하면 어떤 일이 생기는가 등 명상에 관한 거의 모든 것을 다루는 실용적 명상 입문서다.\u003cbr\u003e\n《반려명상》은 전통과 현대, 철학과 일상, 종교와 과학을 넘나들며, 누구나 따라 할 수 있는 생활밀착형 명상법을 담았다. 파주타이포그라피 학교(PaTI)의 수업 현장에서 전 세계에서 온 학생들과 함께한 12주 명상 커리큘럼을 토대로 구성되어 탄탄한 이론적 기반 위에 실천적인 구성을 갖추었다. 명상에 대해서 막연한 동경을 가졌던 사람들, 특히 바쁜 일상을 살아가는 생활인들과 젊은 독자들에게 꼭 맞는 입문서다.\u003cbr\u003e\n고요한 침묵 속 깨달음을 찾아나섰던 수행자의 여정은, 이제 도시인의 일상 속 ‘호흡 한 모금, 커피 한 잔’으로 변주된다.《반려명상》은 부족한 나를 넘어 온전한 나로 나아가는 12가지 질문들을 통해 명상의 본질은 그대로 두되, 그 형식은 한층 가볍고 다정하게 우리 곁으로 다가온다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48980806369532,"sku":"9788964362822","price":19.1,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788964362822.jpg?v=1776345945","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788964362822","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}