{"product_id":"book-9788970415376","title":"참 쉬운 건강밥상(개정판)","description":"통째로 먹는 자연요리법, 마크로비오틱 건강 밥상 차리기!\u003cbr\u003e\n자연요리연구가 이양지의 마크로비오틱 요리책『참 쉬운 건강 밥상』. 내가 살고 있는 땅에서 제철에 나오는 자연 재료를 통째로 먹는 것이 마크로비오틱 섭생법이다. 이 책은 일본에서 시작된 장수건강법 '마크로비오틱'을 한국의 상황에 맞게 응용한 요리법을 소개한다. 매일 마주하는 밥상을 가볍게 만들어야 건강하게 살 수 있다고 강조하며, 우리 땅에서 나는 식재료를 기본으로 한 한국식 마크로비오틱 식단을 제시한다. 계절별로 분류하여 하루 세 끼, 일주일치 식단으로 구성했으며 재료 준비, 재료 보관법, 장보기 요령, 제철 식재료 고르기 등 실생활에서 유용한 정보들도 가득 담겨 있다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48982006890748,"sku":"9788970415376","price":13.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788970415376.jpg?v=1776352667","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788970415376","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}