{"product_id":"book-9788971543719","title":"HEMR 생체 나이 방정식","description":"생체 나이를 되돌리고, 다시 살아나는 몸과 마음\u003cbr\u003e\n‘HEMR 생체 나이 방정식’은 신체적 건강뿐 아니라 정서적, 정신적, 영적 건강까지 통합적으로 바라보며, 노화를 단순한 퇴행이 아닌 ‘되돌릴 수 있는 변화’로 해석합니다. 각 칼럼은 의료 현장의 실제 사례와 과학적 데이터, 그리고 철학적 성찰이 어우러져 있어, 독자 스스로 자신의 삶을 돌아보고 건강한 방향으로 나아갈 수 있도록 안내합니다.\u003cbr\u003e\n총 50개의 건강 지침을 통해 우리가 흔히 마주하게 되는 노화 관련 질환들과 그 해법을 자세히 소개합니다. 정형외과 전문의로서 35년간 노인의학을 연구하고 진료해 온 필자는 이 모든 내용을 하나의 과학적 틀로 정리하고자 \u003cbr\u003e\nH,E,M,R 네 가지 구성요소로 건강 방정식을 개발하였습니다.\u003cbr\u003e\nㆍ H: Health Management  건강 관리\u003cbr\u003e\nㆍ E: Exercise \u0026amp; Mobility  운동 및 신체 활동\u003cbr\u003e\nㆍ M: Mental Well-being  정신적 활력\u003cbr\u003e\nㆍ R: Regenerative Potential  재생 능력 및 치료 효과","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48981450588412,"sku":"9788971543719","price":24.72,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788971543719.jpg?v=1776350332","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788971543719","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}