{"product_id":"book-9788971932094","title":"명상적 걷기","description":"바른 명상적 걷기의 방법을 제시하다!\u003cbr\u003e\n『명상적 걷기』는 옛사람들이 기(氣)나 도(道)로 설명하였던 개념을, 관념적 설명을 지양하고 오로지 바른 몸만들기와 바르게 몸 움직이는 원리에 다가가는 과정으로 새롭게 규명한 책이다. 이 책은 일상생활에서 주로 사용하는 팔과 다리의 힘에 감추어진 힘, 즉 통합된 힘에 주목하여, '몸을 통해 깨달은 무위자연'의 의미를 전하고 있다. 저자는 코어를 써서 몸을 움직일 수 있게 되었을 때 일상적인 동작들은 모두 명상적 움직임으로 바뀐다고 주장한다. 본문은 ‘몸 나를 자각하고, 나에 대한 집착을 버리는 것’의 명상적 걷기의 두 단계를 제시한다. 바른 몸만들기를 통해 감동(感動)이 담긴 운동(運動)의 원리를 깨닫는 계기가 될 것이다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48981638054140,"sku":"9788971932094","price":13.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788971932094.jpg?v=1776351008","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788971932094","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}