{"product_id":"book-9788989590835","title":"아쉬탕가 요가의 힘 2","description":"〈요가 저널〉이 최고의 차세대 요가 지도자 중 하나로 선정한  \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n세계 요가의 젊은 별, 키노 맥그레거의    \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n인터미디어트 시리즈 완벽 가이드\u003cbr\u003e\n아쉬탕가 요가 인터미디어트 시리즈의 수련법과 철학을 알기 쉬우면서도 깊이 있게 설명하는 종합 안내서. 〈요가 저널〉이 미국 내 최고의 차세대 요가 지도자 21명 중 한 명으로 선정했고, 아쉬탕가 요가의 다섯 번째 시리즈를 수련하는 세계에서 몇 안 되는 사람 중 한 명인 키노 맥그레거가 인터미디어트 수련에 필요한 모든 방법과 비결을 담아 전하는 책이다. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n아쉬탕가 요가의 프라이머리 시리즈를 상세히 다룬 베스트셀러 《아쉬탕가 요가의 힘》에 이은 이 책 《아쉬탕가 요가의 힘 2》에서 지은이는 인터미디어트 시리즈를 안전하고 효과적으로 수련할 수 있도록 250여 매의 사진을 곁들여 비할 수 없이 친절하고 자세하게 설명한다. 이십 년 이상 꾸준히 수련하고 지도하면서 습득한 풍부한 경험과 지식, 노하우가 빼곡히 들어차 있고, 요가 철학과 배경 지식, 부상 방지 요령 등에 관해서도 충실히 설명하고 있어, 이 시리즈를 더 깊이 알고자 하는 수련생과 지도자 모두에게 독보적이면서도 탁월한 지침서다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48983064805628,"sku":"9788989590835","price":31.46,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788989590835.jpg?v=1776359316","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788989590835","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}