{"product_id":"book-9788992114790","title":"나는 원래 행복하다","description":"우울증과 이별을 고하는 생활 개선 프로그램!\u003cbr\u003e\n우울증 없는 행복한 삶을 위한 힐링 심리학『나는 원래 행복하다』. 저자는 점점 더 어긋나고 있는 생활방식이 현대에 만연한 우울증의 주원인임을 밝혀내고, 이 책에서 생활개선 6단계 프로그램을 통해 건강한 삶을 유지하도록 이끌어준다. 이 책은 우울증을 그 근원에서부터 다루는 TLC 프로그램을 통해 누구나 생활에서 행복을 발견하는 길로 안내한다. 오메가 3 지방산, 몰입할 수 있는 활동, 운동, 일광 노출, 사회적지지, 충분한 수면 등 TLC 프로그램의 방법을 적용하여 상식적인 개선책으로 우울증을 극복할 수 있을 것이다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48984049385724,"sku":"9788992114790","price":15.51,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788992114790.jpg?v=1776364409","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788992114790","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}