{"product_id":"book-9788998668051","title":"공공요가(모두의 요가)","description":"‘나’의 시대에 ‘모두’를 도모하다\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n누구나 어디서나 함께해요, 공공요가\u003cbr\u003e\n아픈 몸 때문에 우연히 시작한 요가에서 몸과 마음을 치유하는 힘을 만나게 된 두 사람이 ‘이 좋은 요가, 너나없이 함께 해 보자’ 권하는 책이다. 누구나 어디서나 함께, 이름하여 공공요가! 여러 분야 사람들의 생활 패턴과 문제 증상들을 인터뷰하여 정리하고, 그에 따른 조언과 처방을 요가에서 찾아 제안했다. 멋져 보이지만 어려운 요가 동작보다는 누구나 쉽게 할 수 있고 효과 좋은, 호흡, 생활명상, 증상 맞춤 동작을 골라 실었다. 요가강사들에게는 안내 대상의 범위를 넓히는 계기가 되고 수업 아이디어를 풍부하게 얻는 ‘공공요가’ 계획서가 될 수도 있겠다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n두 작가는 체기가 있을 때 손을 따는 것처럼, 누구나 요가를 쉽고 편하게 활용하게 되길 바라며 공공요가를 구상하였고, 시장 한 구석, 동네 공터, 주민 센터, 옥상, 쉼터, 강변, 어린이집, 학교 마루, 노인정 할 것 없이 어디서나 삼삼오오 모여 요가 하는 날을 꿈꾼다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48985648857340,"sku":"9788998668051","price":16.85,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788998668051.jpg?v=1776372653","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788998668051","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}