{"product_id":"book-9788999737169","title":"웰바이 트라우마 레시피","description":"상처를 떠나보내는 연습이 필요하다.\u003cbr\u003e\n트라우마와 잘 헤어지는 법\u003cbr\u003e\n누구도 트라우마를 피할 수 없다. 사랑하는 사람을 보내고, 건강을 잃고, 오랜 역할과 이별하는 순간들. 우리는 이 상처들을 어떻게 준비하고 받아들여야 하는지 제대로 배우지 못한 채 살아간다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n『웰바이 트라우마 레시피』는 'Well-Bye', 즉 '잘 헤어지는 법'을 중심으로 트라우마를 성장의 디딤돌로 전환하는 실천적 안내서이다. 사이코드라마 전문가이자 회복탄력성과 외상 후 성장 훈련가인 저자 최대헌은 20여 년간 사회복지 현장에서 만난 수많은 사람의 이야기를 토대로, 독자가 직접 쓰고 표현하며 자신의 회복 과정을 설계할 수 있는 워크북형 치유 노트를 완성했다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\"트라우마는 끝이 아니라, 다른 시작을 위한 문이다.\"\u003cbr\u003e\n-저자 프롤로그 중에서\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n각 장마다 실제 사례와 함께 예술적 활동을 통해 트라우마를 독자가 직접 마주하도록 설계되었다. 사례를 읽은 뒤, 편지를 쓰고 질문에 답하며 감정을 정리하는 과정은 자기 조절력과 삶에 대한 신뢰를 다시 세우는 회복 훈련이 된다. 책을 따라가면서 회복탄력성을 훈련하고, 외상 후 성장을 향한 내면의 용기를 키우게 될 것이다.","brand":"Bookstore 12","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49173336228092,"sku":"9788999737169","price":25.71,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9788999737169.jpg?v=1780942540","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9788999737169","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}