{"product_id":"book-9791125496076","title":"다이어트 도마의 맛보장 칼로리컷 레시피","description":"요리하는 한의사 다이어트 도마의 25kg 감량 레시피\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n구하기 쉬운 재료로, 질리지 않는 ‘아는 맛’을 재현한, 초간단 요리\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n“완전 유익한 레시피, 재료도 손쉽게 구할 수 있어서 좋아요”\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n“진짜 정성 어린 다이어트식 연구란 이런 게 아닐까? 너무 감동했어요”\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n“다이어트 음식이 맞나 싶을 정도로 너무 맛있고 배불러요”\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n“다이어트하면서 이렇게 행복하고 스트레스 없는 식이는 처음이에요”\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n“완전 속세의 맛! 유일한 단점은 너무 맛있어서 계속 먹고 싶다는 거예요”\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n‘요리 천재’라는 별명을 얻으며 수많은 다이어터들에게 사랑받는 다이어트 도마의 인기 레시피 40가지를 한 권에 모았다. 스테비아 대신 다이어트 콜라로 단맛을 내고, 정제 코코넛오일 대신 물로 재료를 볶는 등 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 우리가 ‘아는 맛’을 손쉽게 재현한다. 두부 크림 리소토, 소시지 볶음밥, 참깨라면, 매콤 볶음면, 팟타이, 가지 토마토 파스타, 게살 수프, 닭개장, 부대찌개, 마라탕, 마파두부, 감바스 등 다이어트 중에는 맛보기 힘든 요리가 가득하다. 요리 하나가 한 끼 식사로 충분한 양이지만 대부분 400kcal 이하여서 배부르게 먹어도 부담이 덜하다. 조리 과정도 4단계, 많으면 6단계 정도로 구성되어 10~30분 안에 빠르고 간단하게 만들 수 있다. 또한, ‘다이어트 중에는 무조건 탄수화물을 피해야 하나요?’, ‘살 빼려면 운동은 꼭 해야만 하나요?’ 등 다이어트를 하면서 궁금했던 부분들을 한의사인 저자가 직접 친절하게 답해준다. 샐러드, 닭가슴살, 고구마…. 매일 똑같고 밍밍한 식단으로 지쳤다면 『다이어트 도마의 맛보장 칼로리컷 레시피』와 함께 스트레스 없고 즐거운 다이어트 생활을 시작해보자.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48985825247484,"sku":"9791125496076","price":13.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791125496076.jpg?v=1776373442","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791125496076","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}