{"product_id":"book-9791159711749","title":"바다: 치유와 돌봄의 시간(양장본 HardCover)","description":"아름다움과 영감의 원천이자 문화와 정신의 버팀목, 바다!\u003cbr\u003e\n해양 환경이 인간의 건강과 안녕에 미치는 혜택에 대해 살펴보는 『바다: 치유와 돌봄의 시간』. 블루 헬스란 무엇인지 살펴보고 바다가 주는 신체적 혜택, 바다가 주는 정서적 혜택을 이야기하며 이 혜택을 확장시키기 위한 마음챙김, 해변 활동, 명상법, 호흡법, 운동 등을 소개한다. 또 가상 아쿠아리움이나 열대 해변을 컴퓨터 배경화면으로 사용하거나 물가로의 소풍, 소금 목욕, 해초 마스크 팩, 해산물 요리 등의 방법으로 바다를 일상으로 들여와 이로운 효과를 거둘 수 있다고 이야기하면서 바다를 더욱 효과적으로 경험하고 바다와 더욱 깊은 관계를 얻을 수 있도록 이끌어준다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48960202506492,"sku":"9791159711749","price":6.74,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791159711749.jpg?v=1776013649","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791159711749","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}