{"product_id":"book-9791165032890","title":"건강과 운동","description":"운동으로 건강해지고 싶은 모든 이들을 위한 책\u003cbr\u003e\n우리는 평균적으로 83년이란 삶의 시간을 보낸다. 꽤 긴 시간이다. 이 긴 시간 동안 우리에게 중요한 문제는 건강하게 사는 것이다. 하지만 죽기 전까지 약 10년 동안은 아픈 인생을 살아야만 한다. 건강수명이 평균 73세이기 때문이다. 결국 우리의 목표는 아프지 않고 살아갈 건강수명 늘리기다. 정답은 없다. 하지만 해답은 있다. 바로 ‘운동’이다. 일상을 운동으로 채우면 우리의 건강수명은 단언컨대 늘어난다. 그렇다면 운동을 어떻게 할까? 운동을 하면 구체적으로 어디가 좋아질까? 이 책은 그 답을 내기 위한 전문가의 의견을 담은 결실이다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48963452731644,"sku":"9791165032890","price":16.85,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791165032890.jpg?v=1776043820","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791165032890","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}