{"product_id":"book-9791168624863","title":"쾌면의 과학","description":"당신의 수면 고민, \u003cbr\u003e\n과학적 근거에 따른 대처법을 알려준다!\u003cbr\u003e\n이 책은 자신의 수면을 살피고 건강을 지키는 데 유용한 지침서다. 건강을 고려할 때 수면은 매우 중요한 요소다. 수면 시간을 줄여도 괜찮다고 자신하는 사람도 겹겹이 쌓인 수면 부채의 여파가 언젠가는 반드시 나타나기 마련이다. 이는 결국 생활 습관병이나 치매 발병 위험을 높이고 결과적으로 건강수명을 단축시키는 결과를 초래한다. 따라서 수면 부족에 따른 리스크가 무엇인지는 명확히 인지하고 있어야 한다. 틈틈이 자신의 수면 상태를 점검하고, 문제가 발견되면 되도록 빨리 대처할 수 있도록 이 책이 도와줄 것이다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49036560990460,"sku":"9791168624863","price":21.35,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791168624863.jpg?v=1777490048","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791168624863","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}