{"product_id":"book-9791169109642","title":"마음 컨디셔닝","description":"“자기연민에 빠진다면 고통이고, \u003cbr\u003e\n배운다면 성장이다!”\u003cbr\u003e\n어쩔 수 없이 사는 삶이 아닌\u003cbr\u003e\n살아 있는 ‘나’로 살기 위해서 \u003cbr\u003e\n당장, 내 안에 자는 감각을 깨워야 한다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n순수한 ‘나’를 만나기 위한 여정\u003cbr\u003e\n소통을 통한 조화와 균형의 치유에세이\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n『마음 컨디셔닝』은 저자가 두려운 과거에서 벗어나 내 안의 순수한 ‘나’를 찾아가는 여정을 기록한 치유에세이이다. 또, 평온하고 조화로운 삶을 살기 위한 방법이 담긴 인생 지침서이기도 하다. 책 제목인 ‘마음 컨디셔닝’은 저자의 깊은 깨달음으로 탄생한 용어로 ‘마음의 고통을 느낄 때 이를 극복하기 위한 호흡법으로 중심을 잡아간다.’라는 뜻이 담겨 있다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n『마음 컨디셔닝』은 ‘나를 가두다’, ‘나와 연결하다’, ‘나를 채우다’ 총 3장으로 구성되어 있으며 저자 본인의 실제 경험담이 수록되어 있다. 저자는 ‘나’를 만나는 과정 안에서 글을 쓰며 내면 아이를 마주치고, 생각 대신 입체적인 시선으로 바라보며, 지금 내 곁에 있는 행복을 고스란히 느끼기도 한다. 저자가 전하는 이야기들이 대단하고 특별한 일들은 아니다. 다만, 저자의 시선과 삶을 가만히 따라가다 보면 잊고 있던 당신의 순수한 존재와 기막힌 재회를 할 것이다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48989997170940,"sku":"9791169109642","price":21.35,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791169109642.jpg?v=1776396642","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791169109642","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}