{"product_id":"book-9791175330009","title":"딱 10년 젊게 사는 요즘 60세의 심리학","description":"20만부 베스트셀러 작가 나이토 요시히토의 최신작!\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n“누구나 마음가짐을 조금만 바꾸면\u003cbr\u003e\n날마다 유쾌하고 즐겁게 살아갈 수 있다!”\u003cbr\u003e\n요즘 60세를 위한 행복한 노후의 비결\u003cbr\u003e\n유연하고 단단하게,\u003cbr\u003e\n비우고 채우며 현명하게 나이 드는 법\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n심리학자인 저자가 노년 심리학, 신체 건강, 사회적 관계, 인생의 태도 등 다양한 측면에서 유연하고 단단하게 나이 드는 법을 조명한다. 그동안 나이 듦에 대해 우리가 가졌던 잘못된 편견을 바로잡고 마인드셋, 인간관계, 건강, 루틴 등 100세까지 날마다 더 즐겁게 보낼 수 있도록 돕는 내용들로 구성되어 있다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n무르익은 경험치를 통해 내 삶을 가꾸는 법, 나이 듦을 대하는 마음가짐, 나이 든 후의 인간관계의 요령, 달라지는 환경과 몸 상태에 따른 준비, 삶에 활기를 불어넣는 매일의 루틴 등 노년의 생활과 맞닿아 있는 실용적인 팁들은, 몸과 마음의 건강을 두루 챙기면서 삶의 마디마디마다 여유를 더하는 데 큰 힌트가 되어준다. 읽으면서 자연스레 노후라는 또 하나의 터닝 포인트를 잘 맞이할 수 있겠다는 자신감이 생겨난다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n무엇보다 저자는 나이 듦의 과정에 있는 자신을 있는 그대로 바라보고 자신만의 행복을 발견해 나가는 마음가짐이 중요하다고 말한다. 인생의 의미는 스스로가 만들어가는 기쁨의 밀도에 있다. 나이가 들어도 마음이 시들지 않으면 인생의 꽃은 언제나 형형하다. 이 책을 통해 마음의 유연성을 기르고, 유쾌하고 홀가분하게 인생 후반부를 꾸려가 보자.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48989380083964,"sku":"9791175330009","price":20.22,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791175330009.jpg?v=1776393037","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791175330009","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}