{"product_id":"book-9791185324586","title":"스트레스에도 성격이 있다","description":"“유(EU) 스트레스를 활용하는 성격 유형, E형 닮기”\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n현대인은 끝없는 스트레스의 위협 속에서 살고 있다. 특히 지금과 같은 코로나라는 전 세계적인 유행병 사태는 온 지구가 한 번도 경험해 보지 못했던 스트레스로 들끓고 있다. 이런 상황이 언제 끝날지 모르면서 모두가 피로감에 지쳐있다. 그러나 이 책에서는 우리가 흔히 받는 이런 스트레스를 나쁘게 볼 것만은 아니라고 가르친다. 홍수를 불러온다고 해서 비가 필요 없다고 말할 수 없는 것처럼, 스트레스도 적당하게 활용하기만 한다면 우리 삶에 에너지처럼 좋은 원동력이 된다는 것이다. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n이 책은 대한스트레스학회 회장, 한국뇌신경학회 회장을 역임하였고 우리나라 최초로 스트레스 면역학을 연구하고 전파하며 평생 스트레스와 질병의 상관관계를 연구한 스트레스 전문가로 일해 온 변광호 박사는 여러 가지 성격 유형을 분석하여, E형 성격 유형으로 도달하는 방법을 제시하고 있다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n이 책은 스트레스가 왜 부정적인 영향을 끼치게 되었는지, 여러 가지 성격 유형들이 어떻게 스트레스에 대응하는지, 스트레스에 잘 대응하는 성격 유형은 또 무엇인지를 설명하고 있다. 그중에서 스트레스에 잘 대응하는 성격 유형으로 E형을 꼽으며 우리가 그 유형을 닮아 가는 방법은 어떤 것이 있는지를 과학적이고 논리적으로 설명해 주면서 부정적 스트레스 상황을 전화위복의 계기로 삼으라고 권면한다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48996486054140,"sku":"9791185324586","price":15.73,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791185324586.jpg?v=1776445334","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791185324586","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}