{"product_id":"book-9791185821207","title":"자고새 이야기","description":"‘이야기를 활용한 MRMD 프로그램’에서 MRMD는 Meditation(명상), Reading(읽기), Mindfulness(알아차림), Description(표현)의 각 앞글자(initial)이다. 이 프로그램은 우리가 살아가는데 필요한 성품, 좋은 인성을 개발하는데 의미가 있다. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n  이 프로그램에 활용한〈자고새 이야기〉는 《이솝 우화》에 영향을 주었던 고전《자타카》에서 선택하였다. 그 당시에 토론(debate)이 행해졌던 이야기이다. 주요 내용은 코끼리와 원숭이가 자고새를 어른으로 모시고 살아가자는 데 의견이 일치하는 토론이었다. MRMD 프로그램은 이 이야기를 기반으로‘과거의 어른’자고새와‘현대의 어른’을 대상으로 토론하면서 인성을 기르고, 감각기능을 사용하여 두뇌를 발달시키는 체험 학습 과정이다.    \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n  첫 번째,‘명상’은 심신의 평안을 찾기 위해서 한다. 명상이라면 사마타(止, Samath?)와 위빠사나(觀, Vipassan?)를 말한다. 처음에는 위빠사나 명상이 적절하므로 자신의 몸이나 마음에서 일어나는 현상을 있는 그대로 관찰하면서 알아차린다. 자세는 앉아서 할 수도 있고 눕거나 걸으면서 해도 된다. 자세(pose)는 정신적으로나 심리적으로 안정된 마음의 자세라는 뜻으로 쓰였다. 그러나 외부적인 신체 자세까지도 포함한다. 이와 같은 명상을 통하여 인성이 완전히 회복된 마음의 자세(healing pose)라야 올바른 자세이다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n  두 번째,‘읽기’에서〈자고새 이야기〉를 읽을 때 본인이 알아들을 수 있게 소리 내어 읽는다. 시각과 청각 기능을 동시에 사용하면 두뇌가 더욱 활성화한다. 또 읽으면서 끝까지 따라 써보는 글쓰기가 책임질 줄 아는 인성을 만들고, 손과 팔의 근육을 튼튼하게 한다.〈자고새 이야기〉의\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n이해를 돕기 위해 이미지화한 등장인물(character)의 그림은 점과 선을 이용하여 그린다. 가능하면 일관성 있는 선의 굵기와 끊어짐이 없도록 점을 연결해서 색칠하고, 오려서 퍼즐 맞추듯이 대일밴드로 붙인다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n  세 번째,‘알아차림’에서는 이야기의 내용을 인지하고 알아차려서 기억할 수 있도록 주의를 기울인다. 자주 알아차리게 되면 집중하는 능력이 생기고 단기기억과 장기기억에 영향을 미친다. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n  네 번째,‘표현’에서는 앞의 세 단계를 잊지 않고 머릿속에 지도화한 내용을 그림으로 표현하거나 서술 또는 논술한다. 이 프로그램의 진행시간과 공간 활용은 자아존중감과 사회성은 물론 창의력을 키운다. 인성발달은 감각기능과 매우 관련이 깊다. 인간의 두뇌는 학습과 경험에 따라 늙고 죽을 때까지 변화하면서 다시 형성된다. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n  필자는 이 조그마한 책이 많은 사람에게 도움이 되기를 발원한다. ‘이야기를 활용한 MRMD 프로그램’은 글을 모르는 미취학 어린이부터 청소년, 다문화인이나 노인, 심지어 고령화 사회에서 우려되는 알츠하이머 같은 치매 증상 환자에게도 적용할 수 있다. 현대의 복잡한 인간관계 속에서 함께, 공감하며 살아갈 수 있는 인성을 개발하고자 책자를 발간하였다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48990425383164,"sku":"9791185821207","price":11.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791185821207.jpg?v=1776399813","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791185821207","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}