{"product_id":"book-9791194368205","title":"딴생각 뇌과학(반양장)","description":"딴생각이 많을수록 결과도 좋고 행복에 가까워진다고?\u003cbr\u003e\n하버드 대학, 서던캘리포니아 대학 출신\u003cbr\u003e\n세계적 뇌과학자의 상식을 뒤흔든 연구!\u003cbr\u003e\n우리 뇌는 끊임없이 소리 없는 소음을 만들어낸다. 특정 영역은 늘 공상에 빠지거나 미래를 걱정하거나 자기 자신과 대화를 나누는 등 무의식적인 활동으로 분주하다. 이러한 활동은 우리가 깨어 있는 시간에서 최대 47%를 차지한다. 바로 ‘마음 방황mindwandering’이다. 이 현상은 때때로 현재의 집중력을 방해하며 불안이나 우울증을 유발할 수도 있지만, 세계적인 인지신경과학자 모셰 바Moshe Bar는 이러한 무질서함 뒤에 숨어 있는 경이로운 원리와 그 이유를 소개한다.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n일상에서 경험하는 ‘딴생각’은 단순히 주의 산만으로 치부하고 간과될 정신 작용이 아니다. ?딴생각 뇌과학?은 딴생각 즉 마음 방황의 긍정적인 힘을 밝혀내며, 창의성, 마음 챙김, 자기 대화, 몰입 등 정신활동의 다양한 측면을 과학적 연구 및 실험, 실제 사례와 실용적 조언을 통해 생생히 전한다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48991594479868,"sku":"9791194368205","price":23.6,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791194368205.jpg?v=1776406907","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791194368205","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}