{"product_id":"book-9791196734831","title":"생활습관의학의 행동 변화 가이드","description":"환자의 건강한 행동 변화를 이끄는 실전 지침서\u003cbr\u003e\n만성질환 시대, 우리는 건강한 생활습관의 중요성을 너무도 잘 알고 있지만, 여전히 많은 사람이 해로운 생활습관에서 쉽게 벗어나지 못하고 있다. 균형 잡힌 식사, 규칙적인 신체활동, 충분한 수면, 긍정적인 사회적 관계 형성, 유해 물질 회피, 스트레스 관리 등 ‘무엇을 해야 하는지’는 명확하지만, ‘어떻게 행동으로 옮기고 유지할지’는 여전히 어려운 과제다. 의료인은 전문 지식을 바탕으로 환자에게 ‘무엇을 해야 하는지’는 충분히 설명해 줄 수 있지만, 정작 환자가 행동을 변화시키고 지속하도록 안내하는 데에는 막막함을 느끼는 경우가 많다. 이 책은 바로 그 ‘지식’과 ‘실천’ 사이의 간극을 메우기 위한 실용적인 도구이다. 의료인과 기타 헬스케어 제공자들이 실제 현장에서 환자의 건강한 행동 변화를 효과적으로 이끌어 낼 수 있도록 돕는 실전 지침서이다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48994443821308,"sku":"9791196734831","price":35.96,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791196734831.jpg?v=1776433489","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791196734831","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}