{"product_id":"book-9791197704819","title":"나의 머릿속 하루","description":"오늘 하루 안나의 머릿속에서는 무슨 일이 일어났을까?\u003cbr\u003e\n안나의 하루를 따라가보면\u003cbr\u003e\n당신 뇌가 어떻게 기능하는지 이해하게 될 것이다!\u003cbr\u003e\n이 책의 주인공 안나는 젊은 커리어우먼이다. 그녀가 아침에 일어나서 바쁜 하루를 보내고 마침내 깊은 잠에 빠질 때까지, 이 책은 그녀의 머릿속을 탐험하면서 그녀의 감정, 생각, 행동에 따라 그녀 뇌가 어떻게 작동하고 상호작용하는지 흥미롭게 펼쳐낸다.\u003cbr\u003e\n책의 1부에서는 안나의 하루 일상을 보여주고, 2부에서는 안나의 경험과 생각이 매 순간 어떻게 두뇌와 연관되는지 신경과학 관점에서 해독한다. 책에서 소개하는 과학적인 조언들은 일상에서 활용도가 높으며, 건강하고 유능한 뇌를 유지하는 데 크게 도움이 된다.\u003cbr\u003e\n누구든 자신의 뇌에 대해 잘 알게 되면 자신이 가진 잠재력을 확신하고 무의식 속의 인지능력과 기억력을 믿을 수 있게 된다. 특히 자꾸만 불안하고, 잊어버리고, 집중하지 못하는 사람, 습관적으로 자책하는 사람이라면 더더욱 자신의 뇌를 제대로 알고 활용하는 법을 알아야 한다. 저자는 뇌란 우리의 강력한 아군이며, 뇌를 소중하게 다루면 행복한 삶을 누릴 수 있다고 강조하고 있다.","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48994315698428,"sku":"9791197704819","price":19.84,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791197704819.jpg?v=1776432439","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791197704819","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}