{"product_id":"book-9791199691445","title":"콩팥 대회복","description":"\"당신은 콩팥이 망가졌다는 사실을 결코 눈치채지 못할 것이다!\"\u003cbr\u003e\n대한민국 국민 8명 중 1명은 만성콩팥병 환자,\u003cbr\u003e\n'침묵의 살인자' 콩팥 건강을 위한 새로운 패러다임!\u003cbr\u003e\n아무리 쉬어도 풀리지 않는 피로, 좀처럼 잡히지 않는 혈압, 나날이 치솟는 동맥경화의 위험까지. 이 모든 건강 적신호의 원인은 노화나 체질이 아니다. 그 배후에는 콩팥이 숨어 있다. 콩팥은 혈액을 정화하고, 혈압을 조절하며, 호르몬 분비를 담당하는 핵심 장기이지만, 지금껏 간이나 심장에 비해 크게 주목받지 못했다. 그리고 이로 인해 우리는 콩팥이 보내는 너무나 많은 건강 적신호를 놓치고 있었다.\u003cbr\u003e\n《콩팥 대회복》은 '콩팥이 나빠지면 되돌릴 수 없다'라는 오랜 통념에 도전한다. 국제신장재활학회 회장을 역임한 세계적인 콩팥 권위자인 저자는 수십 년간의 임상 경험과 최신 연구를 바탕으로, 올바른 관리를 통해 콩팥 건강을 회복할 수 있다고 말한다. 그리고 이를 통해 만성콩팥병은 물론, 투석과 심근경색 등 수많은 건강의 위험에서 벗어날 수 있음을 보여준다. \u003cbr\u003e\n저자는 콩팥 건강의 핵심이 무조건적인 식이 제한이나 안정이 아니라 '제대로 먹고 올바르게 움직이는 것'에 있다고 강조한다. 근육 감소와 운동 부족, 변비 같은 일상 속 문제부터 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 심장병까지 모두 콩팥 기능 저하와 깊이 연결되어 있음을 설명하며, 이를 방지하고 해결하기 위한 누구나 실천할 수 있는 콩팥 회복 운동과 콩팥 회복 식단을 구체적으로 제시한다. 더욱 주목할 점은 국내 최고 콩팥 명의인 김연수 서울대학교 신장내과 교수의 감수를 통해 책에서 소개한 모든 내용을 한국인의 식습관과 생활 환경에 맞춰 검증을 마쳤다는 점이다. 이에 더해 20대부터 90대까지, 연령에 따라 콩팥을 더 효율적으로 관리할 수 있는 실질적인 관리법을 소개해 대한민국 국민의 콩팥 건강을 위한 확실한 가이드를 제시한다.\u003cbr\u003e\n콩팥 건강 회복을 넘어 100세까지 건강하고 활기찬 삶을 누리고 싶은 사람들에게, 《콩팥 대회복》이야말로 실질적인 해답과 희망을 제시하는 안내서서 되어 줄 것이다.","brand":"Bookstore 12","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49243843297532,"sku":"9791199691445","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0730\/4681\/9068\/files\/9791199691445.jpg?v=1782984801","url":"https:\/\/bookstore12.com\/products\/book-9791199691445","provider":"Bookstore 12","version":"1.0","type":"link"}