마라톤 뛰는 것만이 아니다(굿라이프)

바야흐로 자기관리의 시대. 건강을 위해서 자신에게 꼭 맞는 운동을 찾아 꾸준히 하는 것만큼 심신을 단련시키기에 좋은 것이 없다. 저자는 건강을 위해 마라톤을 시작했다. 42.195㎞라는 짧지 않은 거리를 달려야 하는 마라톤은 그 누구보다 자신과의 싸움이다. 저자의 마라톤 체험기는 달리기를 통해 기꺼이 자신과의 싸움을 즐기는 저자의 생생한 숨결이 느껴진다.

본서에서 저자는 18개의 마라톤 대회와 함께 18곳의 여행지를 안내한다. 각 장은 대회명, 일시, 장소, 코스, 참가비, 총경비 등의 대회개요로 시작한다. 이어서 대회장까지 이동한 방법과 숙박 및 식사를 해결한 방법을 상세히 적고 있으며, 대회장의 분위기와 마라톤 코스의 전반적인 분위기, 경주하며 느낀 순간순간의 감정들을 자세히 담고 있어 읽으면서 마치 경기장에 와 있는 느낌을 받게 한다. 그리고는 대회를 마치고 집으로 돌아오는 과정과 완주 소감으로 글을 마무리한다. 하지만 이게 전부가 아니다. 글에 대한 느낌을 담은 독자들의 생기발랄한 댓글을 통해 저자와 독자의 소통을 함께 느낄 수 있다. 마라톤 마니아들의 건강하고 행복한 달리기는 오늘도 계속된다.

프롤로그



5개월 보름 만의 풀코스,

제7회 경기마라톤(26번째)

분단과 평화의 땅에서 실망을,

2009 한반도평화국제마라톤(27번째)

작은 고추는 역시 맵다! 대구금호강마라톤(28번째)

폭우 속의 시원스러운 고속도로 달리기,

2009 춘천마라톤(29번째)



8월의 첫 풀코스 완주,

2009 삼척비치마라톤(30번째)

더위와 벌인 한판 승부,

포항해병대혹서기마라톤(31번째)

고통보다 더 큰 마라톤의 마력(魔力),

2009 동아경주마라톤(32번째)

후회, 반성 그러나 즐거움!

제3회 호미곶온천마라톤(33번째)

처음으로 2주 연속 풀코스 참가,

제7회 스포츠서울마라톤(34번째)



단지 풀 뛰기 위해 3천 리를!

안타까운 제9회 통영마라톤(35번째)

6년 3개월 만에 최고 기록 작성!

제5회 여수국제마라톤(36번째)

게으름과 지각, 그리고 힘든 완주!

보라매공원마라톤(37번째)

뱁새가 황새 흉내 내다가…,

제8회 해남땅끝마라톤(38번째)

처음으로 가족과 함께한,

아름다운 2010 섬진강마라톤(39번째)

즐겁게 달리기! 오직 연습뿐이다

한강관광마라톤(40번째)



낙동강 변을 달린다! 안동마라톤(41번째)

최고기록 경신! 대구국제마라톤(42번째)

두 번째 해외마라톤대회 완주,

그리고 백두산 천지 오르다!(43번째)

양원희 저자 양원희는 강원도 동해시청 근무. 한국방송통신대학교 국어국문학과 졸업(2005), 관광학과 졸업(2010). 현) 한중대학교 경영대학원 호텔카지노관광경영학과 재학.

2002년 7월 마라톤 시작
2010년 4월 풀코스 42회 완주(해외 마라톤 2회)
2010년 4월 100km 울트라 1회 완주

주요 저서
'마라톤 아무것도 아니다'(2009)
'나는 아직 진행형'(2010)