나는 자다가 성공했다
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잠을 줄여야 성공한다고? 아니, 잘 자는 사람이 성공한다!
창업을 넘어 사업인생으로 가는 성장탄력성을 높여라!
우리에겐 잠자는 8시간이 있다.
국내 최초 메모리폼 베개를 개발한 까르마의 대표이자 창업주였지만 경영권 분쟁으로 쫓겨나 인생의 벼랑 끝까지 내몰렸다가 네이처슬립 대표로 다시 돌아와, 제2의 도약을 꿈꾸기까지의 일과 인생 스토리. 인생이 끝나버린 것 같은 고난이 찾아와도 끝날 때까지 끝난 게 아니다! 수면 코칭 전문가이기도 한 그는 잠에 고난을 이겨내는 만능열쇠가 있다고 말한다. 잠을 자는 동안 뇌는 장기적으로 저장해 둘 것과 잊어버려야 할 내용을 정리한다. 문제해결 능력은 숙면을 통한 창의력에서 생성된다. 몸과 마음을 재충전하는 시간은 바로 잠이다. 잠이 바뀌면 인상이 바뀌고, 인상이 바뀌면 인생이 바뀐다.
창업을 넘어 사업인생으로 가는 성장탄력성을 높여라!
우리에겐 잠자는 8시간이 있다.
국내 최초 메모리폼 베개를 개발한 까르마의 대표이자 창업주였지만 경영권 분쟁으로 쫓겨나 인생의 벼랑 끝까지 내몰렸다가 네이처슬립 대표로 다시 돌아와, 제2의 도약을 꿈꾸기까지의 일과 인생 스토리. 인생이 끝나버린 것 같은 고난이 찾아와도 끝날 때까지 끝난 게 아니다! 수면 코칭 전문가이기도 한 그는 잠에 고난을 이겨내는 만능열쇠가 있다고 말한다. 잠을 자는 동안 뇌는 장기적으로 저장해 둘 것과 잊어버려야 할 내용을 정리한다. 문제해결 능력은 숙면을 통한 창의력에서 생성된다. 몸과 마음을 재충전하는 시간은 바로 잠이다. 잠이 바뀌면 인상이 바뀌고, 인상이 바뀌면 인생이 바뀐다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
# 바닥을 기면서 먼 훗날을 기약하고 있는 사람이 꼭 읽어야 할 책
삶이 무료한 사람, 내일이 설레지 않는 사람, 지금 여기서의 삶이 재미가 없는 사람, 바닥을 기면서 먼 훗날을 기약하고 있는 모든 사람들에게 이 책은 '번개'처럼 다가오는 충격이 아닐 수 없다.
-지식생태학자, 한양대학교 교수 유영만
# 고난은 인생의 또 다른 축복이다.
사업의 어려움보다 고독한 인생의 싸움을 잘 감당하고 있는 황병일 대표에게 박수를 보내며, 이 책이 어려움과 낙망 속에 있는 다른 분들에게도 힘이 되길 바란다. 자신의 고난이 다른 사람에게 힘을 주는 도구로 쓰인다면 그 또한 인생의 또 다른 축복일 것이다.
-블레싱마케팅 대표 경진건
# 꼬인 실타래를 차분히 풀어가듯, 지속적인 작은 행동이 모여 희망을 만든다.
이제 끝이라고 낙망할 때, 비슷한 상황에서 이겨내는 사람이 있다. 뒤엉킨 실타래를 하나하나 풀어가듯 꼬인 인생의 실타래를 하나씩 풀어가는 지혜로운 사람이 있다. 성공에 이르기까지 지속적인 작은 행동이 모이면서, 어느 순간 시간의 힘이 위력으로 나타나는 단계를 만난다.
- 네이처슬립 대표, 저자 황병일
삶이 무료한 사람, 내일이 설레지 않는 사람, 지금 여기서의 삶이 재미가 없는 사람, 바닥을 기면서 먼 훗날을 기약하고 있는 모든 사람들에게 이 책은 '번개'처럼 다가오는 충격이 아닐 수 없다.
-지식생태학자, 한양대학교 교수 유영만
# 고난은 인생의 또 다른 축복이다.
사업의 어려움보다 고독한 인생의 싸움을 잘 감당하고 있는 황병일 대표에게 박수를 보내며, 이 책이 어려움과 낙망 속에 있는 다른 분들에게도 힘이 되길 바란다. 자신의 고난이 다른 사람에게 힘을 주는 도구로 쓰인다면 그 또한 인생의 또 다른 축복일 것이다.
-블레싱마케팅 대표 경진건
# 꼬인 실타래를 차분히 풀어가듯, 지속적인 작은 행동이 모여 희망을 만든다.
이제 끝이라고 낙망할 때, 비슷한 상황에서 이겨내는 사람이 있다. 뒤엉킨 실타래를 하나하나 풀어가듯 꼬인 인생의 실타래를 하나씩 풀어가는 지혜로운 사람이 있다. 성공에 이르기까지 지속적인 작은 행동이 모이면서, 어느 순간 시간의 힘이 위력으로 나타나는 단계를 만난다.
- 네이처슬립 대표, 저자 황병일
목차
목차
프롤로그
Chapter 01 세상에 헛된 일은 없다.
01 - 가난을 몰랐던 어린시절
02 - 20살 삼성맨이 되다.
03 - 아버지는 내 인생과 사업의 최고 멘토
04 - 세상이 기억하는 메모리폼 베개
05 - 하루아침의 추락
Chapter 02 내 탓이다. 남 탓하지 말라.
01 - 초심과 중심을 잃은 엄청난 파장
02 - 법정관리(기업회생) 파산을 면하다.
03 - 회사에서 해임된 창업주
04 - 경영위기는 사장의 책임
05 - 성공을 위한 오답노트
Chapter 03 내 안에 잠자는 희망을 찾자.
01 - 가족의 안전지대를 확장하자.
02 - 벼랑 끝에서 떨어져 날아보자.
03 - 꺼져가는 불에는 불씨가 남아있다.
04 - 낯선 길은, 나에게 신작로다.
05 - 반대로 해보자, 반전이 있다.
06 - 어두울 때 빛나는 것은 별이다.
07 - 세상에 좋은 영양제를 놓아 주자
Chapter 04 고난대학은 인생의 전성기다.
01 - 왜 사는가, 나를 발견하는 시간
02 - 겸손한 자신감으로 깊어진 내면
03 - 고난을 통해 태어난 위대함
04 - 복의 사용법을 깨닫는 계기
05 - 분노 조절 모드의 작동
06 - 한계는 창의성의 제조공장
07 - 내 스토리의 나이테, 고독
08 - 보이지 않았던 것이 보이는 희열
09 - 옮겨 심어도 사는 나무
10 - 무뎌진 것이 아니라, 깊어진 것이다.
Chapter 05 맨땅에 헤딩하지 마라.
01 - 시장이 바뀌었다, 원인 파악이 먼저다.
02 - 완벽한 계획은 없다, 작게 시도하라.
03 - 멘토를 찾고, 선택은 내가 한다.
04 - 실패에 대한 태도를 달리하라.
05 - 해야 할 것에 집중하라.
06 - 실력과 매력으로 승부하라.
07 - 한 방의 정답보다, 여러 해답을 찾아라.
08 - 거절의 이유를 찾아내라.
09 - 도전도 Step by Step이다.
10 - 물러나는 것도 용기다.
Chapter 06 계속할 용기가 있다면 꿈은 이루어진다.
01 - 전략- 전술서를 읽고 적용하라.
02 - 팔리는 것을 만들어라.
03 - 당당히 뻔뻔해져라.
04 - 생각하고, 관찰하라.
05 - 부드럽고, 강하게 하라.
06 - 건강을 꾸준히 관리하라.
07 - 안정된 정서가 우선이다.
08 - 호기심이 기적을 이룬다.
09 - 일어나 햇빛 샤워하며 어싱하라.
10 - 최고의 치유, 잠이 희망을 충전한다.
에필로그
Chapter 01 세상에 헛된 일은 없다.
01 - 가난을 몰랐던 어린시절
02 - 20살 삼성맨이 되다.
03 - 아버지는 내 인생과 사업의 최고 멘토
04 - 세상이 기억하는 메모리폼 베개
05 - 하루아침의 추락
Chapter 02 내 탓이다. 남 탓하지 말라.
01 - 초심과 중심을 잃은 엄청난 파장
02 - 법정관리(기업회생) 파산을 면하다.
03 - 회사에서 해임된 창업주
04 - 경영위기는 사장의 책임
05 - 성공을 위한 오답노트
Chapter 03 내 안에 잠자는 희망을 찾자.
01 - 가족의 안전지대를 확장하자.
02 - 벼랑 끝에서 떨어져 날아보자.
03 - 꺼져가는 불에는 불씨가 남아있다.
04 - 낯선 길은, 나에게 신작로다.
05 - 반대로 해보자, 반전이 있다.
06 - 어두울 때 빛나는 것은 별이다.
07 - 세상에 좋은 영양제를 놓아 주자
Chapter 04 고난대학은 인생의 전성기다.
01 - 왜 사는가, 나를 발견하는 시간
02 - 겸손한 자신감으로 깊어진 내면
03 - 고난을 통해 태어난 위대함
04 - 복의 사용법을 깨닫는 계기
05 - 분노 조절 모드의 작동
06 - 한계는 창의성의 제조공장
07 - 내 스토리의 나이테, 고독
08 - 보이지 않았던 것이 보이는 희열
09 - 옮겨 심어도 사는 나무
10 - 무뎌진 것이 아니라, 깊어진 것이다.
Chapter 05 맨땅에 헤딩하지 마라.
01 - 시장이 바뀌었다, 원인 파악이 먼저다.
02 - 완벽한 계획은 없다, 작게 시도하라.
03 - 멘토를 찾고, 선택은 내가 한다.
04 - 실패에 대한 태도를 달리하라.
05 - 해야 할 것에 집중하라.
06 - 실력과 매력으로 승부하라.
07 - 한 방의 정답보다, 여러 해답을 찾아라.
08 - 거절의 이유를 찾아내라.
09 - 도전도 Step by Step이다.
10 - 물러나는 것도 용기다.
Chapter 06 계속할 용기가 있다면 꿈은 이루어진다.
01 - 전략- 전술서를 읽고 적용하라.
02 - 팔리는 것을 만들어라.
03 - 당당히 뻔뻔해져라.
04 - 생각하고, 관찰하라.
05 - 부드럽고, 강하게 하라.
06 - 건강을 꾸준히 관리하라.
07 - 안정된 정서가 우선이다.
08 - 호기심이 기적을 이룬다.
09 - 일어나 햇빛 샤워하며 어싱하라.
10 - 최고의 치유, 잠이 희망을 충전한다.
에필로그
저자
저자
황병일
창업 5년 만에 IMF사태 연쇄부도로 하루아침에 신용불량자 신세로 전락, 단돈 42만원을 들고 동경 행 비행기를 타고 무작정 일본으로 건너간다. 이 때 기내지에 실린 사진을 보고 "국내최초 메모리폼 베개" 를 만든다.
트윈세이버 까르마를 창업하고 세계 20여 개국에 수출하며 성공가도를 달리는 것도 잠시, 투자실패로 180억 원의 빚을 지며 법정관리에 들어간다. 마침내 파산할 뻔한 회사를 8년 간의 법정관리에서 구해낸다. 그 후, 경영권 분쟁에 휘말리며 창업한 회사에서 나오게 된다. 거듭된 고난으로 생을 내려놓고 싶은 충동에 시달리며, 전략전술서를 집중적으로 읽으며 살아낸다. 사업을 통해 겪은 부침을 통해 일희일비하지 않고 평정심을 키우며 노력하는 삶을 살고 있다. 자존심의 한계에서 벗어나 자존감을 세우며 혹독한 고난 중에 책을 쓰기 시작했다.
직장생활과 사업인생으로 실전에서 겪은 수 많은 시행착오와 실패와 성공의 경험은 성장의 양분이었다. 사업을 하며 자연치유와 수면, 위기극복 경영, 창업과 수성 등을 주제로 집필과 강의를 하고 있다.
단순히 침구를 파는 것에서 벗어나 고객과 소통하며 수면코칭이라는 새로운 장을 열고있다. 자연과 연결된 잠을 통해 "We care, Nature cure. 우리는 도와주고, 자연이 치유한다." 라는 가치를 정립하고 건강수명을 연장하는 네이처슬립 위케어 사업을 전개하고 있다.
현재 네이처슬립연구소 대표이며 한국수면산업협회 이사로 활약 중이다. 매일경제 칼럼리스트로 황병일 수면칼럼을 연재하고 있다. 저서로는 "잠 좀 잤으면 좋겠다"(이담북스), "베개 하나로 돈방석에 앉은 남자"(랜덤하우스중앙), 역서 "인생을 바꾸는 숙면의 기술"(북뱅크)이 있으며 "희망편지"(문이당) 등을 공저했다.
트윈세이버 까르마를 창업하고 세계 20여 개국에 수출하며 성공가도를 달리는 것도 잠시, 투자실패로 180억 원의 빚을 지며 법정관리에 들어간다. 마침내 파산할 뻔한 회사를 8년 간의 법정관리에서 구해낸다. 그 후, 경영권 분쟁에 휘말리며 창업한 회사에서 나오게 된다. 거듭된 고난으로 생을 내려놓고 싶은 충동에 시달리며, 전략전술서를 집중적으로 읽으며 살아낸다. 사업을 통해 겪은 부침을 통해 일희일비하지 않고 평정심을 키우며 노력하는 삶을 살고 있다. 자존심의 한계에서 벗어나 자존감을 세우며 혹독한 고난 중에 책을 쓰기 시작했다.
직장생활과 사업인생으로 실전에서 겪은 수 많은 시행착오와 실패와 성공의 경험은 성장의 양분이었다. 사업을 하며 자연치유와 수면, 위기극복 경영, 창업과 수성 등을 주제로 집필과 강의를 하고 있다.
단순히 침구를 파는 것에서 벗어나 고객과 소통하며 수면코칭이라는 새로운 장을 열고있다. 자연과 연결된 잠을 통해 "We care, Nature cure. 우리는 도와주고, 자연이 치유한다." 라는 가치를 정립하고 건강수명을 연장하는 네이처슬립 위케어 사업을 전개하고 있다.
현재 네이처슬립연구소 대표이며 한국수면산업협회 이사로 활약 중이다. 매일경제 칼럼리스트로 황병일 수면칼럼을 연재하고 있다. 저서로는 "잠 좀 잤으면 좋겠다"(이담북스), "베개 하나로 돈방석에 앉은 남자"(랜덤하우스중앙), 역서 "인생을 바꾸는 숙면의 기술"(북뱅크)이 있으며 "희망편지"(문이당) 등을 공저했다.
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