아들러의 인간이해

세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학

아들러의 인간이해



'열등감-인정 욕구 -허영심'을 통해

인간 본연의 마음을 찾다!



세계 정신분석학의 3대 거장으로 불리는 아들러의 대표작 『Menschenkenntnis』 완역!

편역이나 재해석 없이 아들러의 심리학에 가장 가깝게 다가간 책!

개인심리학을 쉽게 풀어낸 '옮긴이의 해설' 별도 수록!



"인간의 마음속에 운명이 있다!" _ 헤르도토스(그리스 역사가)

인간의 본성을 '이해'하는 학문을 넘어

우리 삶에 바로 '적용'할 수 있는 심리학 실용서



세계 정신분석학의 거장이자 개인심리학의 창시자인 알프레드 아들러의 대표작 『Menschenkenntnis(1927)』를 일에서 심리학과 독문학을 전공한 전문가가 번역한 책이 을유문화사에서 나왔다. 이 책은 아들러가 1908년에 비엔나의 한 시민대학에서 강의한 내용을 바탕으로, 개인심리학을 다양한 사례와 함께 구체적으로 설명한다. 즉, 단순히 학문적 이론을 넘어 개인심리학이 일상에서 어떻게 적용될 있는지, 사람들과의 교류나 삶에서 어떤 의미를 갖는지 밝히고 있다. 여기에 옮긴이가 '열등감-인정 욕구-허영심'이라는 키워드를 중심으로 개인심리학을 쉽게 설명한 해설을 덧붙여, 독자의 이해를 높였다.

아들러는 자기 마음 안에서 열등감을 비롯하여 질투심, 허영심, 분노, 증오, 무기력, 불안, 소심함 등 다양한 감정이 왜 일어나는지 몰라 당황하는 사람에게 어느 방향에서 오류에 빠지는지 정확히 알려 준다. 그리고 마음 속 오류를 바로 잡는 방법으로 공동체 의식과 교육을 강조한다. 우리는 이 책을 통해 인간을 이해함과 동시에 사회적 관계에서 삶을 어떻게 구성하고, 마음을 어떻게 다스려야 하는지 스스로 터득할 수 있을 것이다.



[도서 소개]



세계 정신분석학의 3대 거장으로 불리는 아들러의 대표작 『Menschenkenntnis』 완역!

편역이나 재해석 없이 아들러의 심리학에 가장 가깝게 다가간 책!

개인심리학을 쉽게 풀어낸 '옮긴이의 해설' 별도 수록!



인간은 왜 열등감을 갖게 됐을까? 우리는 왜 자꾸 인정받고 싶어 할까? 사랑하는 관계에서도 왜 권력욕이 생길까? 형제는 왜 서열에 따라 성격이 다를까? 남자는 과연 선천적으로 우월한 존재일까? … 이처럼 인간에 대한 풀리지 않는 질문에 관해 아들러는 인간을 기억, 정서, 행동 등의 총체로 보고, 사회적 맥락에서 인간의 마음을 풀어냈다.



"인간은 인간을 어떻게 이해해야 하는가?"

개인심리학으로 인간에 관한 풀리지 않는 의문과 대면하다



'인간 본성에 대한 이해'는 인류가 해결하고자 노력하는 거대한 과제다. 그러나 인류는 그동안 이 문제를 체계적으로 다루지 않았을 뿐 아니라 관심조차 없었다. 아들러는 우리가 인간을 너무 모르기 때문에 삶이 고통스러울 수밖에 없다고 말한다. 그가 떠난 지 80년이 지난 지금도 우리는 여전히 인간을 모르며, 그가 창시한 개인심리학도 제대로 논의된 적이 없다.

아들러는 인간이라면 누구나 크건 작건 '열등감'을 가지고 있다고 말한다. 열등감이란 용어를 만들어 낸 그 자신도 어릴 때부터 구루병과 폐렴 등을 앓았고, 명석한 형과 비교되는 삶을 살았다. 이러한 유년시절의 경험과 열등감이 그가 개인심리학을 창시하는 데 바탕이 되었다.

이 책에서 열등감은 유년 시절과 관련 있다고 보았다. 인간은 다른 동물에 비해 오랜 보살핌(유아기 및 유년기)을 필요로 하는데, 이때 자기와 가장 가까운 부모나 가족에게 절대적으로 의존해야만 생존할 있다. 그래서 신체적·정신적으로 연약한 아이는 무력감을 느끼며 공동생활(가족)에 의존하게 되고, 열등감을 갖게 된다. 나아가 부모의 관심이 자신에게 쏠려야만 생존에 더욱 유리하다는 사실을 인식하고, 애정 욕구와 인정 욕구를 키운다. 이러한 욕구는 부모를 두고 벌이는 형제 간 경쟁이나 학교에서 벌어지는 점수 경쟁 등 사소한 것부터 범위를 넓혀 삶의 크고 작은 모든 권력 관계 속에서 나타난다. 심지어 가장 평등해야 할 친구나 연인, 부부 관계에서도 드러난다. 따라서 권력욕이 심해지면 인간은 심한 경쟁으로 마음의 병을 얻고, 그로부터 연유한 갈등과 고통에서 쉽게 빠져 나오지 못한다. 이와 반대로 열등감이 삶의 동력이 되어 바람직한 방향으로 발전하는 경우도 있는데, 이는 조화로운 공동체 생활 속에서 가능하다.

한편, 우월 욕구가 너무 강해지면 허영심이나 정복욕이 겉으로 드러난다. 그렇게 되면 삶은 온통 승리에 대한 욕구로 가득 차고, 자신은 언제나 능력 있고 우아한 존재여야 한다는 강박관념에 사로잡힌다. 따라서 일상이나 주변 사람과의 연관성을 잃어버리면서 공동체와의 충동을 피할 수 없게 된다.

아들러는 이러한 문제를 해결하기 위한 방법으로 '교육'과 '공동체 의식'을 강조한다. 그러면서 "아이의 열등감을 이해하면 아이를 교육하는 행동 규칙을 알 수 있다. 아이의 삶을 힘들게 만들지 말고, 아이가 삶의 비참한 면을 너무 심각하게 받아들이지 않게 보호하고, 아이에게 가능한 한 삶의 밝은 면을 제공해 주어야 한다"고 말한다. 덧붙여 올바른 공동체 의식을 발달시킬 수 있는 곳은 바로 '학교'라는 결론을 내린다.



부정적인 감정에 휘둘리는 당신에게

지금 당장 쓸모 있는 학문이 개인심리학이다!



아들러는 인간에게 가장 힘든 일은 자신을 정확하게 인식하고 변화하는 일이라며, 한 사람을 변화시킨다는 것은 그리 간단하지 않다고 말한다. 아무리 맛있는 음식이 앞에 있어도 기분이 나쁘면 식욕이 없어지는 것처럼, 변화는 당사자가 스스로 수긍할 수 있는 방법으로 진행돼야 한다고 강조한다. 때문에 『아들러의 인간이해』는 인간의 마음을 탐구한 학술서이지만, 자기 안에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 그것이 어떤 원인에서 비롯된 것인지를 독자 스스로 알아채고 변화할 수 있도록 쉽고 흥미롭게 설명하고 있다.

따라서 이 책은 인간의 복잡한 마음을 이해하지 못하고 잦은 실수와 잘못을 반복하는 독자에게 지금 당장 유용한 책이자, 인간 소외가 팽배한 현대 사회에 가장 필요한 책이라 할 수 있다.

1판 서문

2판 서문



〈일반론〉

서론

제1장 인간의 영혼

1. 정신생활의 개념과 전제들 | 2. 정신 기관의 기능 | 3. 정신생활의 목표 지향성

제2장 정신생활의 사회적 특성

1. 절대적 진리 | 2. 공동생활의 요구들 | 3. 안전과 적응 | 4. 공동체 의식(감정)

제3장 아동과 사회

1. 유아의 상황 | 2. 어려움의 영향 | 3. 사회적 존재로서의 인간

제4장 외부 세계의 인상들

1. 일반적인 세계상 | 2. 세계상의 발전 과정 요소들 | 3. 환상 | 4. 꿈(일반적 고찰) 5. 감정이입 | 6. 최면과 암시

제5장 열등감과 인정 욕구

1. 초기 유아기의 상황 | 2. 열등감에 대한 보상: 인정과 우월감을 위한 노력 | 3. 기본 노선과 세계상

제6장 삶에 대한 준비

1. 놀이 | 2. 주의와 산만 | 3. 태만과 건망증 | 4. 무의식 | 5. 꿈 | 6. 재능

제7장 남성과 여성의 관계

1. 노동 분화와 양성성 | 2. 오늘날 문화에서 남성의 우월적 위치 | 3. 여성의 열등함에 대한 선입견 | 4. 여성 역할로부터의 탈출 | 5. 여성과 남성 사이의 긴장 | 6. 개선을 위한 시도들

제8장 형제들



〈성격론〉

제1장 일반론

1. 성격의 본질과 생성 | 2. 성격 발달을 위한 공동체 의식의 의미 |

3. 성격의 발달 방향 | 4. 다른 심리학과의 차이점 | 5. 기질과 내분비 활동 | 6. 개괄

제2장 공격적인 성격의 특징

1. 허영심과 공명심 | 2. 질투심 | 3. 시기심 | 4. 인색함 | 5. 증오심

제3장 비공격적인 성격의 특징

1. 물러서기 | 2. 불안 | 3. 소심함 | 4. 부적응의 표현으로서 제어되지 않은 충동

제4장 기타 성격의 표출 방식

1. 명랑함 | 2. 사유 방식과 표현 방법 | 3. 학생 같은 태도 | 4. 원칙적인 사람과 융통성이 없는 사람 | 5. 굴종과 비굴함 | 6. 거만함 | 7. 기분에 좌우되는 사람

8. 불운한 사람 | 9. 종교성

제5장 감정

A. 분리적 감정

1. 분노 | 2. 슬픔 | 3. 감정의 남용 | 4. 역겨움 | 5. 불안(공포)

B. 결합적 감정

1. 기쁨 | 2. 연민 | 3. 수치심



〈부록〉

교육에 관한 일반적인 소견

결론



〈해설〉

세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학



옮긴이의 말

찾아보기

알프레드 아들러 저자 알프레드 아들러(Alfred Adler, 1870~1937)는 개인심리학의 창시자이며, 프로이트ㆍ융과 함께 세계 심리학의 3대 거장 중 한 명이다. 아들러는 1870년 2월에 오스트리아 빈 근교에서 유대인 집안의 4남 2녀 중 둘째로 태어났다. 그의 집은 비교적 유복한 편이었다. 그러나 어려서부터 구루병, 폐렴, 후두경련 등을 앓았던 그는 명민한 형과 달리 학교 성적이 부진했다. 이러한 개인적 경험은 열등감의 역할을 강조한 개인심리학에 중요한 바탕이 되었다. 개인심리학은 인간을 기억과 정서, 행동 등의 총체로 구성된다고 보며, 인간을 이해하기 위해서는 열등감이 형성되는 유년기를 볼 필요가 있다고 말한다.

그는 1888년에 빈 대학에 들어가 의학을 전공했지만, 철학과 심리학, 정치학, 사회학 등 여러 학문에도 관심을 보였다. 1895년에 의학 박사 학위를 받았고, 1898년에 안과 전문의로 개업했다. 1902년에 프로이트의 초정을 받아 수요모임에 참가해 '빈 정신분석학회' 학회장까지 지냈지만, 1911년에 프로이트와 견해 차이로 결별했다. 그리고 그해에 프로이트를 비판하는 동료들과 함께 '정신분석연구학회'를 설립했고, 1913년에 '개인심리학회'로 개명했다.

그는 심리학 이론에서 머물지 않고, 22개소 아동병원을 운영하거나 사람들과 직접 만나 상담 및 강연을 하는 등 대중의 삶 속으로 깊이 들어가 활동했다. 미국 컬럼비아 대학 초빙교수, 롱아일랜드 대학 의대 교수를 역임했다. 1937년에 스코틀랜드에서 강연하러 가던 도중에 심장 발작으로 숨을 거뒀다. 주요 저서로는 『기관성 열등에 관한 연구Studie uber die Minderwertigkeit der Organe』, 『신경증적인 성격에 관하여Uber den nervosen Charakter』, 『인간이해Menschenkenntnis』, 『개인심리학과 학교Individualpsychologie und Schule』, 『우리는 무엇 때문에 사는가?Wozu leben wir?』 등이 있다.