야구 매니아(누구나 명선수가 될수 있는)

Name: 야구 매니아(누구나 명선수가 될수 있는)
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SKU: 9788936609290
Price: 13.48 USD
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저자 스포츠서적편집실

출판사 일신서적출판사

출간일 2011-03-01

ISBN 9788936609290

사이즈 (148 x 210 mm)

무게 0g

판형 A5(148 x 210 mm)

상태 정상

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책소개

누구나 명선수가 될 수 있는『야구 매니아』. 체력을 기르기 위한 연습의 노하우도 포함해서, 이 책은 두뇌(head work)와 마음가짐(heart)의 두 개의 H를 중심으로 '2H야구'를 설명한다. 이 책을 잘 읽고 꾸준히 연습한다면 야구선수로서의 길이 열릴 수 있을 것이다.

출판사 리뷰

제 1 장 야구를 시작하기 전에

1. 매일매일의 연습

2. 야구에 필요한 기초체력

3. 신체의 중심선을 축으로 회전운동

4. 캐치볼은 야구의 기본

제 2 장 투구

1. 투구의 기본

2. 변화구를 던지는 방법

3. 투구 기술

제 3 장 타격

1. 배트를 고르는 법

2. 배트를 휘두르는 법

3. 바르게 잡는 법

4. 올바른 체중

5. 스윙

6. 번트

7. 히트 앤드 런

제 4 장 주루

1. 베이스 러닝 기본

2. 도루

3. 슬라이딩

제 5 장 수비

1. 투수

2. 포수

3. 1투수

4. 2루수

5. 3루수

6. 유격수

7. 외야수

제 6 장 팀 플레이

1. 포메이션 플레이

2. 런다운 플레이의 기본

3. 외야로의 타구

[원 포인트 코너]

│부록│야구용어 해설

저자

스포츠서적편집실

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