이런 공부법은 처음이야(처음이야 4)

"이렇게 힘들고 재미없는 공부를 대체 왜 해야 해?"
공부의 이유를 잃어버린 너에게 전하는 세상에서 가장 달콤한 공부 비책!
한국계 최초로 필즈상을 받은 허준이 교수의 멘토이자 천재 수학자 히로나카 헤이스케는 "평범한 두뇌를 가진 내가 할 수 있는 유일한 공부법은 남보다 두세 곱절 더 시간을 투자하는 것이었다"라고 강조한 바 있다. 공부를 잘하려면 필요한 시간이 있고 그 시간에 맞는 투자를 해야 한다는 말이다. 그래서 공부는 어렵다. 그렇다면 공부 잘하는 학생은 정해져 있는 걸까? 공부 머리가 없으면 아무리 공부해도 원하는 목표에 도달할 수 없는 걸까? 이 책의 저자 신종호 교수는 절대 그렇지 않다고 단언한다. 누구나 공부를 잘할 수 있고, 누구나 자발적으로 즐겁게 공부할 수 있는 법을 이 책에 담아 어떻게 공부해야 할지 막막한 학생들의 공부 마음을 사로잡는다.
세상의 모든 학생들은 공부 고민을 한다. '성적이 떨어지면 어쩌나', '어떻게 해야 공부를 잘할 수 있을까', '재미있게 공부하는 방법은 없을까' 등 수많은 걱정거리가 학생들의 어깨를 짓누른다. 이 책은 억지로 하는 공부, 마지못해 하는 공부가 아니라 행복한 공부가 가능하다고 말한다. 공부의 의미와 이유를 찾고, 자기효능감과 결정권 아래에서 좋은 공부법을 습관화한다면 누구나 '공부 천재'가 될 수 있다는 것이다. 저자는 그 시작으로 공부를 해야 하는 자신만의 이유를 먼저 찾아야 한다고 말한다. '왜 공부를 해야 하는가'에 대한 자기만의 답을 찾아야 공부 능률이 오르고 공부 역량을 최대치로 끌어올릴 수 있다는 것이다. 그런 공부 마음이 단단히 다져진 뒤에 좋은 공부법을 습득한다면 누구나 자신이 원하는 꿈을 향해 나아갈 수 있다고 말한다. 그래서 이 책은 공부 마음을 다잡는 심리적 영역과 공부 전략을 세우는 방법론에 이르기까지 학생들의 몸과 마음을 모두 보듬고 있다는 점에서 특별하다. 단순히 공부 잘하는 비법을 가르칠 뿐 아니라, 자기를 잃어버리는 공부가 아닌 자기만의 공부 정체성을 되찾는 공부가 되어야 한다는 점을 강조한다.
이 책에서 제안하는 공부 전략은 누구든 따라해 볼 수 있을 만큼 구체적이고 실용적이다. 자기만의 공부 스타일을 찾는 법, 시간을 효과적으로 관리하는 법, 공부 환경을 만드는 법, 노트 필기와 복습하는 법, 선생님과 문제집을 활용하는 법 등 누구나 바로 실행할 수 있는 방안을 제시한다. 공부하는 방법을 몰라 막막했던 학생, 공부를 못해 패배감에 빠진 학생, 성적이 떨어지지나 않을까 노심초사하는 학생, 공부 생각만 하면 스트레스가 쌓이는 학생 등 공부에 대한 세상 모든 학생들의 고민을 이 책은 명쾌하게 해결해준다.

"공부 잘하는 사람이 따로 있는 게 아니라 공부 잘하는 방법이 따로 있다!"
읽다 보면 저절로 공부가 재밌어지는 놀라운 이야기!
"머리가 좋아야 공부를 잘해." "공부 잘하는 애들은 따로 있어." 이 책은 세상의 이런 편견에 당당히 맞서는 책이다. 공부 잘하는 사람이 따로 있는 것이 아니라, 공부 잘하는 방법이 따로 있을 뿐이라고 강조한다. 이 책을 읽다 보면 좋은 공부법은 무엇이고, 왜 그것이 좋은 공부법인가를 스스로 깨닫게 될 것이다. 마침내 공부 거부감이 기대감으로 바뀌고, 자기주도학습을 통해 공부 자신감과 자존감을 회복하여 더 크게 성장하는 순간이 찾아올 것이다.
전교 1등을 하고, 모든 과목에서 100점을 맞는 것만큼이나 중요한 것은 공부의 의미와 이유를 찾아 나의 힘으로 그것을 내 삶에 적용하는 것이다. 나를 자책하고 다그치는 공부가 아니라, 즐겁고 행복하게 나를 성장시키는 공부가 진짜 공부라고 이 책은 말하고 있다. 장거리 달리기처럼 길고 긴 자기와의 싸움인 공부. 이 책은 그 과정 안에서 공부의 의미와 방법을 찾아, 마침내 나를 찾는 놀라운 경험을 선사해줄 것이다.

프롤로그

1부 어차피 해야 하는 공부라면 -공부 열정 지피기
공부 머리를 타고나지 못했어도
공부가 저절로 하고 싶어지는 마인드셋
공부의 진짜 의미를 찾아라
천천히 한 걸음씩 가보는 거야
마음이 단단해지면 모든 것이 달라진다
너는 어떤 공부 타입이니?
공부가 깊어지는 타입별 공부 노하우
■공부가 재밌어지는 순간 - 상상을 현실로 만드는 마법
■이야기 되돌아보기

2부 매일 공부가 기대되는 기적 -공부 습관 만들기
작심삼일만 반복한다면 공부 습관부터 만들어라
step 1 작은 노력으로 공부 습관 시작하기
step 2 1일과 66일로 공부 습관 완성하기
step 3 성취감으로 공부 습관 강화하기
■공부가 재밌어지는 순간 - 자기강화의 공부 효과
■이야기 되돌아보기

3부 지치지 않고 갓생 사는 방법 -공부 체력 다지기
공부는 장거리 달리기다
자기효능감의 기적을 믿어라
자기결정권의 특권을 누려라
자기통제권의 자유를 즐겨라
행복한 공부법의 발견
■공부가 재밌어지는 순간 - 유혹을 물리치는 법
■이야기 되돌아보기

4부 공부에도 기술이 필요해 -공부 전략 세우기
1등급 성적을 위한 시간 관리법
■공부가 재밌어지는 순간 - 모범생의 계획표
공부 잘하는 학생들의 질문법
예습보다 중요한 복습의 노하우
■공부가 재밌어지는 순간 - 효과적인 노트 필기법
성적 끌어올리는 시험 공부법
서울대생이 말하는 몰입의 비밀
효과적인 주말 활용법
3대 공부 도우미 활용법
■공부가 재밌어지는 순간 - 공부 능률 두 배 올리기
공부를 방해하는 장애물 극복법
■공부가 재밌어지는 순간 - 슬럼프 탈출하기
■이야기 되돌아보기

5부 공부가 인생의 목표는 아니야 -공부 독립 하기
잠깐 책상에서 일어나 몸을 움직여 봐
세상에는 공부 말고도 좋은 것이 많아
독서로 부자 되기
공부 자극이 필요한 너에게
■공부가 재밌어지는 순간 - 조금 특별한 공부법
■이야기 되돌아보기

신종호 서울대학교 교육학과 교수로, 공부를 하면서 누구나 겪을 수 있는 다양한 심리적 경험과 효과적인 자기 관리 및 학습 전략을 연구하고 가르치는 국내 최고의 교육 전문가이다. 서울대학교 교육학과 졸업 후 동 대학원에서 석사학위를 받고 미국 미네소타대학교에서 박사학위를 받았다. 한국으로 돌아온 후 서울대학교 교육학과 교수로 재직하면서 서울대 학습창의센터를 중심으로 학습 역량과 창의성 계발뿐 아니라, 공부 문제로 힘들어하는 이들을 위한 과학적이고 체계적인 해법, 나아가 자기 공부와 삶의 주인공으로 성장할 수 있게 돕는 실천 방안도 함께 연구하고 있다. tvN 「유퀴즈」, 「책 읽어주는 나의 서재」, EBS 「당신의 문해력」, SBS 「부모 vs 학부모」 등 활발한 방송활동을 통해 서울대생들의 마음을 사로잡은 공부 멘토이자 문해력 전문가로 화제를 모으기도 했다. EBS 「미래교육 플러스」에서는 현실적인 교육 문제와 고민을 전문적이고 진정성 있는 통찰로 다뤄 학생들과 학부모는 물론 교육 현장의 많은 이들로부터 대한민국의 가장 신뢰할 만한 대표적인 전문가로 주목받았다. 『우리 아이 학습마라톤』, 『교육심리학』, 『폭력 없는 행복 학교 만들기』, 『영재아동 바로 알기』 등 다수의 저서와 논문을 발표했다.