인생 후반이 이렇게 찬란하다고?

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프롤로그

chapter 1 내 최고의 날은 아직 오지 않았다
현재 나에게 꿈이 있는가
95세의 나를 위해 미래 이력서를 쓴다
영, 혼, 육의 기초 체력이 필요하다

chapter 2 영 관리 : 전능하신 하나님께 맡기라
인생 후반, 믿음을 점검해 보라
말씀 생활로 영적 근력을 키우라
말씀을 가까이하는 사람의 열매
수시로 기도하면 지혜를 주신다

chapter 3 혼 관리 : 두려워 말고 내일을 기대하라
나는 이렇게 나이 들고 싶다
혼 관리의 방해꾼, 스트레스
하나님을 의지하여 담대하게 이겨 내라
정신력이 강해지면 삶이 달라진다
액티브 시니어여, 도전을 두려워하지 마라
정서력은 좋은 관계에서 드러난다
일상 속 감사를 찾으라

chapter 4 육 관리 : 하나님의 성전임을 기억하라
단순한 생활이 건강 비결이다
행복 호르몬 네 가지
뇌를 건강하게 유지하라
저속노화 식사법
건강한 생활 습관을 장착하라
수분 섭취가 중요하다

chapter 5 관계 관리 : 복수 대신 용서와 섬김으로
건강한 부부 관계에도 실력이 필요하다
빈 둥지 증후군을 함께 극복하자
100퍼센트 성공하는 인간관계의 비밀
내가 받은 위대한 유산은 신앙이다
자녀는 부모를 보고 자란다

chapter 6 재정 관리 : 인생의 흉년을 대비하라
돈 버는 목적을 분명히 하라
일정한 소득을 받는 시스템을 마련하라
자녀와 선을 긋는 지혜가 필요하다

chapter 7 일상 관리 : 세상에 적극적으로 들어가라
스마트 에이징 라이프
건강한 사람들의 공통 습관
즐거운 마음으로 일하라
5감사와 10, 10, 100, 1000, 10000 법칙
존경받는 어른을 위한 세븐업(7-up)
액티브 시니어의 6가지 DNA
웰 다잉을 준비하라

에필로그

박수웅 40년 동안 전 세계를 종횡무진하며 하나님 나라 확장을 위해 수고하는 사역자다. 40세까지는 전문의사로, 40세 이후엔 말씀 사역자로 살면서 많은 성도와 청년들의 멘토로 선한 영향력을 끼치고 있다. 저자는 가정 사역의 대가답게 한국과 미국을 비롯 전세계를 다니며 가정생활 세미나, 내적치유 세미나, 청소년 집회, 청년 대학생 집회, 교회 부흥 집회, 시니어 집회 등을 인도하고 있다. 저자는 80세인 지금이 인생의 황금기라고 말한다. 가장 좋은 것은 아직 오지 않았기에 내일을 기대하며 산다.
전주고, 전남대 의대를 졸업하고 연세대 세브란스 병원 인턴, 군의관 복무 후 도미, 뉴욕 Albert Einstein College of Medicine 마취과 수련의 과정, 디트로이트 Henry Ford Hospital 마취과 staff, 캘리포니아 Huntington Beach Hospital 마취과 staff, JAMA(전 세계 예수 대각성 운동) Overseas Ministry Director, KOSTA(Korean Students All Nations) 강사, CCC 미주 지역 순회 강사를 역임했다.
저서로는 《우리… 사랑할까요?》, 《우리, 결혼했어요!》, 《크리스천의 연애》, 《자녀에게 물려주는 신앙유산》, 《크리스천의 성 토크》, 《비전 인생》(이상 두란노) 등이 있다.