나를 돌보는 마음
정신과의사와 함께 말씀으로 회복하기
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온전한 회복을 꿈꾸는 이에게 건네는 사랑의 초대
“이 책은 변화의 새벽 같은 책입니다”
《우울한 마음을 안아드립니다》의 공저자이자 김민철 정신건강의학 전문의의 신간이다. 하나님이 의도하신 ‘나다움’이 무엇인지 전하며, 하나님 품에 있어도 상처로 인해 자신과 친밀하지 못하고, 스스로를 돌보지 못하는 이에게 하나님 안에서 왜곡된 자아상을 회복하고 ‘진짜 나’를 찾는 전인적 치유의 과정을 인도한다. 이를 통해 성경 말씀을 통해 무의식에 가려진 상처가 치유되는 길, 건강한 나를 하나님께 내어 드리는 여정을 밟게 될 것이다.
이 책은 정신과의사와 함께 말씀 안에서 온전한 나를 찾는 과정을 체계적으로 이끈다. 1부에서 나와 친밀해야 하는 이유와 친밀함의 정도를 살피고, 나다움을 방해하는 무의식을 소개한다. 2부에서 상처와 죄, 왜곡된 정체성을 직면하고, 하나님 안에서 성경 말씀으로 치유하는 과정을 안내한다. 마지막 3부에서 개인의 회복을 넘어 ‘우리’ 안에서 함께 치유되고, 하나님께 건강한 나를 내어 드리는 삶을 살도록 제안한다. 정신건강의학 전문의가 건네는 사랑의 초대를 통해 나와 친밀해질 뿐만 아니라, 하나님과 친밀해지고 이웃을 향한 섬김으로 확장되는, 지속 가능한 변화를 경험하게 될 것이다.
“이 책은 변화의 새벽 같은 책입니다”
《우울한 마음을 안아드립니다》의 공저자이자 김민철 정신건강의학 전문의의 신간이다. 하나님이 의도하신 ‘나다움’이 무엇인지 전하며, 하나님 품에 있어도 상처로 인해 자신과 친밀하지 못하고, 스스로를 돌보지 못하는 이에게 하나님 안에서 왜곡된 자아상을 회복하고 ‘진짜 나’를 찾는 전인적 치유의 과정을 인도한다. 이를 통해 성경 말씀을 통해 무의식에 가려진 상처가 치유되는 길, 건강한 나를 하나님께 내어 드리는 여정을 밟게 될 것이다.
이 책은 정신과의사와 함께 말씀 안에서 온전한 나를 찾는 과정을 체계적으로 이끈다. 1부에서 나와 친밀해야 하는 이유와 친밀함의 정도를 살피고, 나다움을 방해하는 무의식을 소개한다. 2부에서 상처와 죄, 왜곡된 정체성을 직면하고, 하나님 안에서 성경 말씀으로 치유하는 과정을 안내한다. 마지막 3부에서 개인의 회복을 넘어 ‘우리’ 안에서 함께 치유되고, 하나님께 건강한 나를 내어 드리는 삶을 살도록 제안한다. 정신건강의학 전문의가 건네는 사랑의 초대를 통해 나와 친밀해질 뿐만 아니라, 하나님과 친밀해지고 이웃을 향한 섬김으로 확장되는, 지속 가능한 변화를 경험하게 될 것이다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
유은정 원장 · 윤종현 목사 · 채정호 교수 추천
하나님 안에서 상처를 돌보며
'진짜 나'를 찾아가는 회복의 여정
자아 중심의 자기계발서와는 방향성이 다르다. 저자가 강조하는 전 과정의 목표는 오직 하나님 앞에 거하기 위함이며, 이것이 회복의 완성임을 강조한다. 나다워져야 하는 이유가 행복한 나를 누림에도 있지만, 건강한 나를 하나님께 산 제물로 내어 드리기 위함에 있다. 하나님의 사랑이 충만한 만큼 그 안에서 참된 자유를 누릴 수 있다고 강조하는 이 책을 통해 예수님처럼 말씀이 온전히 나를 주장하는 삶을 살게 될 것이며, 하나님께서 의도한 나로 한층 성장할 것이다.
또한 장마다 전문의 조언 코너인 '마음근육 키우는 방법'을 실어, 실제적이고 적용 가능한 회복 방법을 알린다. 또한 무의식, 정체성 등 복잡한 개념을 쉬운 언어로 설명할 뿐만 아니라, 풍성한 임상 사례와 진솔한 자기 경험담을 담아 독자의 공감을 이끌어 낸다. 혼자서 전 과정을 따를 수 있고, 교회나 소그룹에서 회복의 커리큘럼으로도 활용 가능한 이 책을 통해 회복되어야 할 부분을 명확히 인식하며, 현실적으로 상처와 트라우마를 다루는 방법을 연습하게 될 것이다.
하나님 안에서 상처를 돌보며
'진짜 나'를 찾아가는 회복의 여정
자아 중심의 자기계발서와는 방향성이 다르다. 저자가 강조하는 전 과정의 목표는 오직 하나님 앞에 거하기 위함이며, 이것이 회복의 완성임을 강조한다. 나다워져야 하는 이유가 행복한 나를 누림에도 있지만, 건강한 나를 하나님께 산 제물로 내어 드리기 위함에 있다. 하나님의 사랑이 충만한 만큼 그 안에서 참된 자유를 누릴 수 있다고 강조하는 이 책을 통해 예수님처럼 말씀이 온전히 나를 주장하는 삶을 살게 될 것이며, 하나님께서 의도한 나로 한층 성장할 것이다.
또한 장마다 전문의 조언 코너인 '마음근육 키우는 방법'을 실어, 실제적이고 적용 가능한 회복 방법을 알린다. 또한 무의식, 정체성 등 복잡한 개념을 쉬운 언어로 설명할 뿐만 아니라, 풍성한 임상 사례와 진솔한 자기 경험담을 담아 독자의 공감을 이끌어 낸다. 혼자서 전 과정을 따를 수 있고, 교회나 소그룹에서 회복의 커리큘럼으로도 활용 가능한 이 책을 통해 회복되어야 할 부분을 명확히 인식하며, 현실적으로 상처와 트라우마를 다루는 방법을 연습하게 될 것이다.
목차
목차
추천의 글
들어가는 글
1부 나를 만나는 마음
。 왜 나와 친밀해야 할까
。 내가 누군지 모르겠어서
。 나를 만나는 여정의 시작
。 삶을 휘두르는 무의식이 있었다
。 무의식이 회복되는 25가지 방법
。 진짜 나 드러내기
。 미숙한 마음과의 대화
。 하나님이 허락하신 나다움
。 약점을 숨기려는 당신에게
。 성격 검사와 진짜 나
2부 상처를 돌보는 마음
。 상처는 거짓을 믿게 하지만
。 회복이 왜 이렇게 늦을까
。 상처도 나다움의 재료가 된다
。 말씀으로 마음의 근원 치유하기
。 내가 누구인지 믿어지는 은혜
。 나를 돌보기 위해 죄를 다루다
。 상처가 여전해도 괜찮다
3부 우리로 안기는 마음
。 서로에게 치유적인 존재
。 왜 눈의 들보를 제거해야 할까
。 나를 찾아가는 여정의 목적
。 결국 하나님만 남는다
감사의 글
들어가는 글
1부 나를 만나는 마음
。 왜 나와 친밀해야 할까
。 내가 누군지 모르겠어서
。 나를 만나는 여정의 시작
。 삶을 휘두르는 무의식이 있었다
。 무의식이 회복되는 25가지 방법
。 진짜 나 드러내기
。 미숙한 마음과의 대화
。 하나님이 허락하신 나다움
。 약점을 숨기려는 당신에게
。 성격 검사와 진짜 나
2부 상처를 돌보는 마음
。 상처는 거짓을 믿게 하지만
。 회복이 왜 이렇게 늦을까
。 상처도 나다움의 재료가 된다
。 말씀으로 마음의 근원 치유하기
。 내가 누구인지 믿어지는 은혜
。 나를 돌보기 위해 죄를 다루다
。 상처가 여전해도 괜찮다
3부 우리로 안기는 마음
。 서로에게 치유적인 존재
。 왜 눈의 들보를 제거해야 할까
。 나를 찾아가는 여정의 목적
。 결국 하나님만 남는다
감사의 글
저자
저자
김민철
김민철정신건강의학과의원 원장, EJ심리치료연구소 소장이다. 또한 기독교적 관점에서 성경적 마음치유 사역(국제생명나무사역)을 19년 이상 섬겨 온 사역자다. 정신의학적 치료와 성경적 치유의 통합을 통해 성도와 목회자가 회복의 길을 걷도록 돕고 있다.
대한기독정신과의사회 부회장, 한국긍정심리강점전문가협회 이사를 역임했으며, 인제대학교 부산백병원 정신건강의학과 외래 교수, 국제생명나무사역 리더십, 대한소아청소년정신의학회 정회원, 기독교반성폭력센터 전문위원 등으로 활동 중이다. 지역사회 여러 기관에서 자문위원으로 심리 진단 및 상담 사역을 섬기고 있다.
주요 관심 분야는 성경적 관점과 정신의학의 통합 및 트라우마 치유(EMDR), 뇌과학적 치유, 아동 청소년 상담, 기독교 상담 및 성경적 관계 회복, 긍정심리치료, 부부 상담 및 기질정신의학 등이다. 《우울한 마음을 안아드립니다》(두란노)의 공저자이며 유튜브 채널 '마담민철'을 운영 중이다.
대한기독정신과의사회 부회장, 한국긍정심리강점전문가협회 이사를 역임했으며, 인제대학교 부산백병원 정신건강의학과 외래 교수, 국제생명나무사역 리더십, 대한소아청소년정신의학회 정회원, 기독교반성폭력센터 전문위원 등으로 활동 중이다. 지역사회 여러 기관에서 자문위원으로 심리 진단 및 상담 사역을 섬기고 있다.
주요 관심 분야는 성경적 관점과 정신의학의 통합 및 트라우마 치유(EMDR), 뇌과학적 치유, 아동 청소년 상담, 기독교 상담 및 성경적 관계 회복, 긍정심리치료, 부부 상담 및 기질정신의학 등이다. 《우울한 마음을 안아드립니다》(두란노)의 공저자이며 유튜브 채널 '마담민철'을 운영 중이다.
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