붓다의 유일한 수행법 알아차림

이 책은 복잡한 교리나 철학을 설명하기 위한 책이 아니다. 붓다께서 직접 가르치신 수행의 핵심을 일상 속에서 실천할 수 있도록 안내하기 위한 책이다.
수많은 경전의 숲 속에서 길을 잃었다면 다시 처음으로 돌아가 보자.
지금 이 순간. 몸에서 일어나는 현상을 알아차리고, 느낌을 알아차리고, 마음을 알아차리고, 법을 알아차려 보라.
바로 그 자리에서 붓다의 가르침은 살아 움직이며, 해탈로 향하는 길이 열린다.
이 책이 수행의 방향을 찾고자 하는 이들에게 작은 등불이 되기를 바란다.

붓다의 유일한 수행법 알아차림 / 차례


머리말 ㆍ 6
제1장 _ 초전법륜경을 통해서 본 수행의 장 ㆍ 13
제2장 중도(中道 majjhim? pa?ipad?)의 장 ㆍ 27
제3장 오온(五蘊, Pa?cakkhandha)의 장 ㆍ 51
제4장 고통의 원인인 갈애(渴愛, Ta?h?) ㆍ 105
제5장 팔정도(八正道, Ariyo A??ha?giko Maggo) ㆍ 123
제6장 붓다의 유일한 수행법, 사념처(四念處) ㆍ 161
제7장 올바른 집중(samm?sam?dhi)의 장 ㆍ 215
제8장 사띠(念, Sati, 알아차림) ㆍ 229
제9장 사성제(四聖諦, Catt?ri Ariyasacc?ni)의 장 ㆍ 255
제10장 붓다의 반열반과 마지막 유훈 ㆍ 283
에필로그 ㆍ 308

사띠 진명 스님
사념처 수행자

미얀마에서 사념처(satipatth?na) 수행을 정진하였으며,
초기불교 경전과 사념처 수행을 중심으로
알아차림(sati) 전법에 힘쓰고 있다.
현재 고흥 비봉산 자락 비봉사에서 사띠수행공동체를 이끌며
사념처 수행과 초기경전 강의를 이어가고 있다.

저서
『사띠 진명스님의 알아차림』(참글세상)
『붓다사띠』(불교대학교재용)
『붓다바와나사띠』(불교대학교재용)
『붓다의 유일한 수행법 알아차림』(시와사람)