미용과 통증관리 테이핑 요법(눈으로배우는)

제1부 테이핑의 기초

Taping 01 테이핑이란

Taping 02 테이핑을 위한 인체해부



제2부 미용 및 림프흐름 개선을 위한 테이핑

Taping 01 얼굴 리프팅 1

Taping 02 얼굴 리프팅 2

Taping 03 얼굴 리프팅 3

Taping 04 가슴 업

Taping 05 일자목 교정

Taping 06 둥근어깨 만들기

Taping 07 변비 1

Taping 08 변비 2

Taping 09 변비 3

Taping 10 복부 슬리밍 1

Taping 11 복부 슬리밍 2

Taping 12 옆구리 슬리밍

Taping 13 옆구리와 허리 슬리밍

Taping 14 식욕부진

Taping 15 힙 업 1

Taping 16 힙 업 2

Taping 17 몸통의 자세 교정 1

Taping 18 몸통의 자세 교정 2

Taping 19 어깨의 림프흐름 개선 1

Taping 20 어깨의 림프흐름 개선 2

Taping 21 어깨의 림프흐름 개선 3

Taping 22 복부의 림프흐름 개선

Taping 23 서혜부와 복부의 림프흐름 개선

Taping 24 허리의 림프흐름 개선 1

Taping 25 허리의 림프흐름 개선 2

Taping 26 허리의 자세 교정 1

Taping 27 허리의 자세 교정 2

Taping 28 허리의 자세 교정 3

Taping 29 서혜부의 림프흐름 개선 1

Taping 30 서혜부의 림프흐름 개선 2

Taping 31 고관절의 림프흐름 개선 1

Taping 32 고관절의 림프흐름 개선 2

Taping 33 허벅지의 림프흐름 개선

Taping 34 무릎의 가동성 향상

Taping 35 종아리 슬리밍

Taping 36 발목의 가동성 향상 1

Taping 37 발목의 가동성 향상 2

Taping 38 발목의 림프흐름 개선

Taping 39 발목과 발의 안정화

Taping 40 족부 안정화 1

Taping 41 족부 안정화 2

Taping 42 족부 안정화 3

Taping 43 족부 안정화 4

Taping 44 족부 안정화 5

Taping 45 족부 안정화 6



제3부 통증 완화와 건강관리를 위한 테이핑

제1장 몸통

Taping 01 흉쇄유돌근 근반응 검사

Taping 02 소흉근 근반응 검사

Taping 03 복작근 근반응 검사

Taping 04 장요근 근반응 검사

Taping 05 요방형근 근반응 검사

Taping 06 심차신경통 완화

Taping 07 편두통 완화

Taping 08 비염

Taping 09 생리통 완화

Taping 10 현기증

Taping 11 흉쇄유돌근 테이핑

Taping 12 두판상근 테이핑

Taping 13 목의 염증(인후염)

Taping 14 어깨통증 완화

Taping 15 목과 어깨통증 완화

Taping 16 뒷목통증 완화 1

Taping 17 뒷목통증 완화 2

Taping 18 뒷목의 불편함 해소 1

Taping 19 뒷목의 불편함 해소 2

Taping 20 뒷목의 불편함 해소 3

Taping 21 설골과 사각근 테이핑

Taping 22 횡격막 테이핑(호흡을 편하게 함)

Taping 23 소흉근 테이핑

Taping 24 대흉근 테이핑

Taping 25 흉골ㆍ소흉근ㆍ횡격막 테이핑

Taping 26 흉곽출구증후군

Taping 27 요방형근 테이핑

Taping 28 요통 완화 1

Taping 29 요통 완화 2

Taping 30 요통 완화 3

Taping 31 요통 완화 4

Taping 32 요통 완화 5

Taping 33 허리 부종

Taping 34 허리라인방사통 완화

Taping 35 척추분리증

Taping 36 추간판탈출증

Taping 37 좌골신경통 완화

Taping 38 천골통증 완화 1

Taping 39 천골통증 완화 2

Taping 40 장요근 테이핑

Taping 41 복횡근 테이핑

Taping 42 외복사근 테이핑

Taping 43 복직근 테이핑



제2장 어깨와 팔

Taping 01 삼각근 근반응 검사

Taping 02 전삼각근 근반응 검사

Taping 03 중삼각근 근반응 검사

Taping 04 견갑거근 근반응 검사

Taping 05 견갑하근 근반응 검사 1

Taping 06 견갑하근 근반응 검사 2

Taping 07 극상근 근반응 검사

Taping 08 극하근 근반응 검사 1

Taping 09 극하근 근반응 검사 2

Taping 10 전거근 근반응 검사

Taping 11 중부승모근 근반응 검사

Taping 12 능형근 근반응 검사

Taping 13 오훼완근 근반응 검사

Taping 14 상완이두근 근반응 검사 1

Taping 15 상완이두근 근반응 검사 2

Taping 16 상완삼두근 근반응 검사 1

Taping 17 상완삼두근 근반응 검사 2

Taping 18 삼각근 테이핑

Taping 19 견갑거근과 상부승모근 테이핑

Taping 20 하부승모근 테이핑

Taping 21 오훼완근 테이핑 1

Taping 22 오훼완근 테이핑 2

Taping 23 극상근 테이핑

Taping 24 극하근 테이핑

Taping 25 전거근 테이핑

Taping 26 능형근 테이핑 1

Taping 27 능형근 테이핑 2

Taping 28 대원근 테이핑

Taping 29 광배근 테이핑

Taping 30 어깨통증 완화 1

Taping 31 어깨통증 완화 2

Taping 32 어깨통증 완화 3

Taping 33 어깨통증 완화 4

Taping 34 상완이두근 테이핑 1

Taping 35 상완이두근 테이핑 2

Taping 36 상완삼두근 테이핑 1

Taping 37 상완삼두근 테이핑 2

Taping 38 팔안쪽통증 완화 1

Taping 39 팔안쪽통증 완화 2

Taping 40 팔꿈치가쪽과 손목통증 완화

Taping 41 테니스엘보 1

Taping 42 테니스엘보 2

Taping 43 테니스엘보와 손목통증 완화

Taping 44 골프엘보 1

Taping 45 골프엘보 2

Taping 46 손목과 팔꿈치통증 완화 1

Taping 47 손목과 팔꿈치통증 완화 2

Taping 48 손목통증 완화 1

Taping 49 손목통증 완화 2

Taping 50 손바닥과 손목통증 완화

Taping 51 손목ㆍ손등부종

Taping 52 엄지통증 완화(신경병증)

Taping 53 엄지통증 완화 2

Taping 54 엄지통증 완화 3

Taping 55 엄지안쪽통증 완화

Taping 56 검지염좌 1

Taping 57 검지염좌 2

Taping 58 검지통증 완화(신경병증)

Taping 59 악력 향상



제3장 골반과 다리

Taping 01 대둔근 근반응 검사

Taping 02 중둔근 근반응 검사

Taping 03 대퇴직근 근반응 검사

Taping 04 햄스트링 근반응 검사

Taping 05 대퇴근막장근 근반응 검사 1

Taping 06 대퇴근막장근 근반응 검사 2

Taping 07 내전근 근반응 검사

Taping 08 이상근 근반응 검사 1

Taping 09 이상근 근반응 검사 2

Taping 10 전경골근 근반응 검사

Taping 11 후경골근 근반응 검사

Taping 12 대둔근 테이핑

Taping 13 중둔근 테이핑

Taping 14 이상근 테이핑

Taping 15 대퇴근막장근 테이핑 1

Taping 16 대퇴근막장근 테이핑 2

Taping 17 대퇴직근 테이핑

Taping 18 햄스트링 테이핑 1

Taping 19 햄스트링 테이핑 2

Taping 20 고관절통증 완화

Taping 21 허벅지통증 완화 1

Taping 22 허벅지통증 완화(림프순환) 2

Taping 23 대퇴가쪽통증 완화

Taping 24 대퇴직근과 허벅지안쪽통증 완화

Taping 25 허리 및 무릎가쪽방사통 완화

Taping 26 무릎통증 완화 1

Taping 27 무릎통증 완화 2

Taping 28 무릎통증 완화 3

Taping 29 무릎통증 완화 4

Taping 30 무릎통증 완화 5

Taping 31 반월판 테이핑

Taping 32 무릎안쪽통증 완화

Taping 33 무릎부종

Taping 34 무릎관절 테이핑

Taping 35 무릎가쪽통증 완화

Taping 36 무릎안쪽통증 완화

Taping 37 걸을 때 무릎통증 완화

Taping 38 정맥류

Taping 39 전경골근 테이핑

Taping 40 후경골근 테이핑

Taping 41 비복근 테이핑

Taping 42 종아리 테이핑

Taping 43 발목염좌 1

Taping 44 발목염좌 2

Taping 45 발목부종 1

Taping 46 발목부종 2

Taping 47 무지외반증 1

Taping 48 무지외반증 2

Taping 49 무지외반증 3

Taping 50 무지외반증 4

Taping 51 무지외반증 5

Taping 52 엄지발가락통증 완화

Taping 53 발이 차가울 때(혈액순환)

Taping 54 족저근막염 1

Taping 55 족저근막염 2

Taping 56 굳은살이 갈라질 때

Taping 57 평발

민경일