마음 똑똑

똑똑,

'이토록 다양해서 아름다운'

세상의 모든 마음을 두드리다



+ 이 외롭고 건조한 삶을 이해하기 위하여



『마음똑똑』은 자신과 타인, 나아가 사회와 인생을 온전하게 이해하고 수용하기 위한 심리 에세이다. 1장 「똑똑, 당신의 마음을 두드리다」는 미술치료실에서 만난 사람들의 이야기를 담았다. 타인에게 인정받기 위해 애쓰는 직장인, 게으름을 치료해야 할 질환으로 여기는 고등학생, 아내와의 갈등에서 벗어나기 위해 기억의 삭제를 선택한 남편 등 외롭고 건조한 삶을 살아가는 '우리 자신'의 이야기를 만날 수 있다. 2장 「똑똑, 세상의 마음을 두드리다」는 다양한 이론과 사회 현상에 대한 이야기를 담았다. 어른이 되어서도 온전히 자립하지 못하는 21세기 피터 팬과 신데렐라, 그리스신화에서 발견한 내면의 다양한 목소리, 타인을 온전히 인정하지 못하는 공주병·왕자병 환자 등 흥미로운 심리 탐구의 여정이 펼쳐진다. 3장 「똑똑, 나의 마음을 두드리다」는 일상생활에서 마주친 다양한 사건을 담았다. 자신의 욕구를 솔직하게 드러내 공감을 얻는 대화법, 고민과 스트레스에 지혜로운 해결책을 제시하는 꿈의 메시지, 의지와 문화의 산물인 부성애의 위대함 등 우리가 한번쯤 들여다보아야 할 삶의 조각들이 다양하게 망라된다.



+ 유별함과 독특함은 그 자체로 온전하다



박승숙은 국내 1세대 미술 치료사라는 타이틀을 지닌 예술 치료사이자, 많은 매체에 자신의 의견을 담담하고 단단하게 풀어내는 뛰어난 에세이스트이기도 하다. 지금껏 주한외국인단체, 서울시립은평병원, 마포노인종합복지관, 한국성폭력상담소 등에서 남녀노소를 가리지 않고 수많은 사람을 만나며 그들의 마음을 두드리고, 점검하고, 어루만져왔다.

또한 박승숙미술치료연구소를 운영하며 일반인과 관련자를 대상으로 미술치료 기초실습과정, 기초이론과정 등 다양한 강좌를 개설해 예술치료의 올바른 이해와 대중화에 앞장서왔다.

그러면서 그녀가 깨달은 것은 어떤 유별함과 독특함도 그 자체로 온전하다는 사실이었다. 그리고 다르다는 바로 그 점 때문에 사회를 보완하면서 기여할 부분이 생긴다는 것이었다. 생명체도 그렇지만 사회 내부도 특성이 다양할수록 건강하고 적응력이 커지는 법이다. 만약 유별해서 서로가 약간의 불편함을 겪는다면, 그 정도는 서로의 별남을 막거나 제거하려고 덤빌 이유는 못 된다. 더욱이 불편함의 속내를 신중히 들여다보면 사람들이 주장하는 피해는 오히려 다름을 수용하지 못하는 그 사람 자신이나 사회 내부의 문제일 때가 더 많다.

『마음똑똑』에는 이처럼 미술 치료의 선구적 역할을 해온 저자의 17년에 이르는 임상과 통찰이 농축되어 담겨 있다.



+ 동서양을 수렴하는 다양한 미술 작품



『마음똑똑』의 또 다른 묘미는 동서양을 수렴하는 다양한 미술 작품을 만날 수 있다는 것이다. 표지 그림은 지은이의 부친이자 한국의 대표적인 현대화가 박서보의 <묘법(描法) NO. 060303>이다. 그는 홍익대학교 미술대학 학장을 지내며 홍익대 미대를 세계적인 수준으로 끌어올렸으며, 1970년대 한국미술협회이사장을 역임하며 현대미술의 대중화를 이끈 주인공이다. 또한 본문에서는 미국의 초현실주의 사진작가 만 레이(Man Ray)와 프랑스의 인상주의 화가 클로드 모네(Claude Monet)의 작품 등 풍부한 해석과 상상을 불러일으키는 여러 명화를 음미할 수 있다.

Prologue 5



Chapter 1

똑똑, 당신의 마음을 두드리다



인정받아야 산다 15

왜 그들은 인정에 집착할까



지금 여기에 집중하기 35

몸과 마음의 목소리를 들어라



제 게으름을 치료해주세요 57

탈진의 피로에서 회복의 피로까지



비우고 채우기 68

진정한 성장은 계단식 도약이다



남기시겠습니까, 지우시겠습니까 85

선택한 만큼의 과거, 감당한 만큼의 진실



Chapter 2

똑똑, 세상의 마음을 두드리다



내 속엔 내가 너무 많아 103정신의 일곱 가지 원형을 찾아서



자라지 않은 어른들을 위해 125

21세기 피터 팬과 신데렐라를 위한 충고



너는 내 그림자 143

판단과 투사라는 이분법



상처 중독 161

연민과 환각이 빚어낸 일그러진 자아상



두루두루 여자, 두루두루 남자 182

성에는 언제나 모호함이 존재한다



나만 사랑하는 병 193

지나친 자기애는 인격 장애를 부른다



Chapter 3

똑똑, 나의 마음을 두드리다



공감이 닫힌 세계를 연다 217

자신을 드러낼 때 공감을 얻는다



꿈과 대화를 나눌 수 있을까 240

은밀하고 지혜로운 꿈의 언어



내 머릿속의 구멍 262

익숙한 판단과 감정에서 벗어나라



이렇게 아버지가 된다 277

부성애, 그 놀라운 정신력



모두가 부지런하고 성실하면 289

'반응 역치'로 바라본 개미 사회와 인간 사회



누가 햄스터를 죽였나? 299

내가 통제해야 하는 건 내 마음

박승숙 저자 박승숙은 홍익대학교와 동 대학원에서 예술학 학위를 취득한 후 미국으로 건너가 School of the Art Institute of Chicago에서 다시 미술 치료 석사학위를 취득했다. 17년간 미술 치료사로 활동해왔으며 현재 박승숙미술치료연구소에서 미술 치료실과 평생교육 시설을 운영하고 있다. 성인을 위한 평생교육 및 치료 프로그램과 후배 미술 치료사들을 위한 재교육 프로그램을 개발하며 미술 치료계에 산적해 있는 문제들을 해결하기 위해 연구에 전념하고 있다. 저서로는 『미술 치료사가 들려주는 미술의 힘』, 『나는 그림으로 아이와 대화한다』 등 다수가 있다.