우리 남편이 달라졌어요

부부 리더십?

우리는 누구나 훌륭한 남편, 훌륭한 아내가 되어 행복한 가정을 만들고 싶어 한다. 하지만 아무리 노력해도 배우자의 도움 없이 혼자의 힘으로는 절대 불가능하다.

부부는 복식경기에 출전하는 선수와 같다. 개인의 능력이 아무리 뛰어나더라도 상대방과 호흡을 맞추지 못하면 결과는 보나마나 뻔하다.

'부부 리더십'은 자신이 먼저 훌륭한 배우자가 되기 위해 노력하는 것은 물론, 상대방도 훌륭한 동반자가 될 수 있도록 도와주는 지혜를 의미한다.



저자 부부는 강의나 상담을 통해서 만나는 사람들에게는 직접 '부부 리더십'을 향상시킬 수 있는 방법을 전했다. 하지만 보다 많은 이들에게 '부부 리더십'을 전파할 수 있는 방법을 고민해 왔다.

그러다 열심히 살아가는 부부들과 우리 부부가 직접 경험한 이야기를 '참고미사부부의 행복편지'라는 이름으로 매주 월요일에 인연이 닿는 30,000여 명과 함께 나누고 있다. 행복편지를 받은 부부들은 자신들이 실제 경험한 내용이어서 마음 깊이 공감되었다며 꼭 한번 실천해 봐야겠다고 했다. 또한 많은 사람들이 본인의 경험담을 보내 주면서 함께 참여하고 있다.



'우리 남편(아내)이 달라졌어요!'는 그동안 나누었던 '참고미사부부의 행복편지'에서 추리고 다듬은 내용으로 엮었으며, 배우자를 변화시킬 수 있는 지혜가 가득 담겨 있다. 여기에 모아 놓은 지혜들로 인해 나와 배우자가 멋지게 변화되어 행복한 가정을 만드는 씨앗이 되리라 믿는다.

머리말 / 4



Part 1. 남편이 달라졌어요!

01. 가정을 살린 마음수술 / 15

02. 엄마 같은 아내! / 19

03. 소통의 날 / 22

04. 만져야 커지는 사랑 / 26

05. 내 말을 들으면 자다가도 떡이 생기는데… / 29

06. 생리통을 앓는 남편 / 31

07. 의심보다는 믿음을 / 33

08. 걱정 나누기 / 37

09. 난, 너무 쓸쓸해요! / 40

10. 남편이 달라졌어요! / 43

11. 행복을 선사하는 두 개의 주머니 / 48

12. 부전자전 / 51

13. 누가 해달라고 했어? / 54

14. 남편의 의자 / 57

15. 벽창호를 변화시킨 한마디 / 60

16. 질문의 힘 / 63

17. 참, 고맙다! / 67

18. 칭찬에 인색한 남편 / 69

19. 난, 마음먹은 대로 다해요 / 72

20. 할까, 말까 망설일 때는 좋은 쪽으로… / 76

21. 새로 맞은 신혼생활 / 79

22. 남편을 내 편으로 만든 사랑의 편지 / 83

23. 내조의 여왕 '플라시보!' / 87

24. 낮말은 새가 듣고 밤말은 쥐가… / 90

25. 여보, 난 뭐야! / 94



Part 2. 아내가 달라졌어요!

01. 활력을 가져다 준 감사휴가! / 101

02. 아내는 남편이 만든 작품 / 104

03. 아내가 달라졌어요! / 107

04. 당신은 언제나 '왕따!' / 112

05. 청개구리 내 아내! / 115

06. 열 효자보다 나은 악처! / 117

07. 돈 관리는 '안주인'에게 / 121

08. 당신과의 인연은 여기까지 / 123

09. 말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다는데… / 127

10. 얼마나 좋은지 너도 결혼해봐? / 129

11. 나는 이 집에서 뭐란 말이오? / 132

12. 부부싸움을 피하려면… / 135

13. 걸림돌과 디딤돌 / 138

14. 배우자가 잘하지 못하는 것은 내가 잘하는 것! / 141

15. 결론만 이야기해! / 144

16. 난, 당신을 믿어요! / 147

17. 백년해로 부부의 비결 / 150

18. 아내의 특별한 외출 / 154

19. 아내의 경쟁력 / 157

20. 좀 기다려 주면 안 돼요? / 159



Part 3. 살아가는 이야기

01. 전화위복을 가져다 준 남편 / 165

02. 아들은 나의 스승 / 169

03. 웬 떡? / 173

04. 언제나 신혼 / 176

05. 나는 앵벌이! / 178

06. 아들은 손님! / 182

07. 어떤 어려움도 이겨내게 하는 'We' / 185

08. 봉숭아 물들이기 / 187

09. 효자를 만드는 말 한마디 / 189

10. 주치의 아들 / 194

11. 세상에서 가장 맛있는 점심 / 197

12. 소록도를 다녀와서 / 200

13. 실행력은 우리의 경쟁력 / 203

14. 넌 아니? 어미 마음을 / 205

15. 행복을 선물하는 '함께' 또 '따로' / 208

16. 일요일의 즐거움 / 210

17. 남편의 특별한 외출 / 212



부 록. 요요현상 없는 다이어트

01. 다이어트를 돌아보며 / 217

·다이어트 동기 _ 217

·다이어트로 얻은 성과 _ 218



02. 과거에 실패한 다이어트 방법 / 219

·실패한 다이어트 방법 _ 219

·왜 실패했는가? _ 219



03. 다이어트 성공 노하우 / 221

·나만의 다이어트 성공 노하우 _ 221

·식이요법 _ 223

·다이어트를 성공할 수밖에 없었던 이유 _ 226



04. 다이어트 성공 음식 / 230

·물 _ 230

·청국장 _ 231

·호박 _ 232

·양배추 _ 233

·브로콜리 _ 234

·야콘 _ 235

·수수 _ 236

·고구마 _ 237

·기타 _ 237

·다이어트 이후의 요요현상 없는 식단 _ 237



05. 운동 칼로리표(별지) / 240

이성만 영남대학교 경제학과 졸업. 경희대학교 경영학 석사. 고려대학교 최고경영자 과정 수료. 미국 Cornell University HREDP 과정 수료. 현대전자(주) 이사(연수원장). 하이닉스반도체(주) 상무(연수원장). (주)현대휴먼플러스(교육전문) 대표이사. 현재 '부부리더십연구소' 소장 겸 카네기 연구소 교수.