트라우마 그까이껏

들어가며
당신의 소중한 인생 지금부터 시작입니다

part 1 인생은 언제나 위기관리의 연속이다

위기관리가 없이는 인생도 없다
그날은 그렇게 시작되었다
나를 함부로 대하지마
그 날이 남긴 흔적 _상처
위기 속에 기회는 반드시 있다
나는 여전히 트라우마와 함께한다
그래도 뭐! 트라우마 그까이 껏

part 2 살아온 기적, 살아갈 기적

또 한 번의 라이프쇼크_신랑의 심장마비
강하게 새겨진 트라우마
삶과 죽음의 경계에서
다시 돌아간다면 나는 어떤 선택을 했을까?
살고 싶었다
인생이란 무엇일까?
살아내야만 했다
어차피 주문은 아바라
오늘을 산다는 것
위기관리 열쇠는 바로 지금

part 3 그래서 뭐! 트라우마 그까이 껏!

하루10분 진심에 터치
여백이 주는 작은 힘
오늘이 소중한 이유

삶의 힘 빼기
피해자가 교도소에 가다
상처 입은 조개가 진주를 만든다
용서하지 않아도 된다
내가 용서하는 것은
당신의 미소에는 햇빛이 있다
위기관리 핵심은 온전함 인식이다
위기로 망가지든지, 강해지든지
참지 말고 존중하라
진정한 공감이란
당신의 하루는 안녕한가요?

part 4 나와 소중한 가족을 지키는 위기관리 열쇠

용기
읽어버린 여유를 찾기 충분한 시간, 하루 7분
당신은 누구입니까?
나 다운게 뭔데? 그건 내가 지금 여기 있다는 증거다
당신의 속도는 지금 몇 km/h인가요?
사람마다 가슴엔 책 한 권씩 있다

마치며
어떤 인생의 계절을 지나고 있나요?

덧붙여서

강은영 강은영 작가는 요즘 불리는 이름이 참 많습니다. 대전댁, 청주 직장맘, 소소한 일상을 기록하는 삼 남매 엄마, 진심코치, 진심에 터치 강 엄마, 글을 쓸 때 행복한 작가, 한국 대학생 선교회 CCC, 청주지구 여성 사역팀, WITH. U 홍보마케팅 팀장, 순장, 전임간사, 국제코치연합 CAMC 코치, 국제적인 하나님의 대사 등으로 불립니다. 때마다 불리는 이름은 다르지만 모두 강은영 작가입니다.

인생에 다양한 이야기는 누구나 가지고 있습니다. 역할이 다양하듯이 말입니다. 강은영 작가는 그 이야기에 진심을 담고 있습니다. 강 작가가 살려고 배웠던 많은 전문자격증이 작가를 대변해주진 않지만 배움을 통해 누군가의 성장과 성숙을 돕고 회복을 돕는 삶을 살고 있습니다. 3년 뒤, 5년 뒤를 꿈꾸며 즐거워하고 기뻐하는 강 작가의 모습으로 꿈을 하나하나 이뤄가는 모습을 통해 그 어떤 트라우마와 위기가 오더라도 누구라도 꿈을 이뤄갈 수 있음을 알리고 돕는 일에 진심을 담고 있습니다. 배운 것을 가지고 다양한 삶의 현장에 오프라인으로든, 온라인으로든 섬기고 있습니다. 그래서 어려운 온택트 언택트 비대면 시대에 더욱 힘들어진 이들을 위해 자신의 이야기를 진솔하게 펴냈습니다.

피해자가 교도소에 갔다.

"혹시 교도소 강의 가능하세요?" 라는 질문에..
"아! 그럼요 제가 어떻게 하면 될까요?"라고 대답을 했고, 교도소에 강의를 갈 수 있게 되었습니다. 생각해보면 피해자가 어떻게 가해자를 찾아가서 강의를 할 수 있지?라고 생각할 수도 있겠지만 이 한 걸음이 트라우마를 조금 더 가까이 바라보게 할 수 있었던 계기가 되었습니다. 모두에게 이렇게 선택하라고 말씀 드리는 것은 아닙니다. 저마다의 기회는 다 다를 것입니다. 살다가 만나는 수많은 위기와 문제 앞에서 본능적으로 반응하기 전에 한 번쯤은 멈춰서 어떤 선택이 나에게 가장 좋은 선택일지를 생각해 볼 수 있는 힘을 전하고 싶습니다. 그 잠깐의 멈춤이 인생을 바꿀 수 있습니다.