보이지 않는 영양, 보이는 건강
날씬하고 젊어지는 건강 습관 만들기
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『보이지 않는 영양, 보이는 건강』은 식품 건강을 다룬 책이다. 식품 속에 포함된 영양소를 바탕으로 어떻게 건강을 관리할 것인지 알려준다. 장 건강, 디톡스, 해독, 그리고 건강 관리에 필요한 지식들을 체계적으로 나눠 현대인의 건강한 삶을 제안한다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
1장. 현대의학과 자연의학
2장. 세포 건강학
3장. 7대 영양소
4장. 장 건강
5장. 클린(디톡스, 해독)
6장. 건강관리를 위해 알아야 할 건강지식
7장. 자연치료제
2장. 세포 건강학
3장. 7대 영양소
4장. 장 건강
5장. 클린(디톡스, 해독)
6장. 건강관리를 위해 알아야 할 건강지식
7장. 자연치료제
저자
저자
문동성
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