Why 클린 How 클린(현대인의 핵심 건강관리 1)
건강기능식품을 활용한 클린프로그램
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출판사 리뷰
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목차
목차
머리말
개정판을 내면서
1장. 가장 실용적인 클린프로그램
1. 서양의학과 해독 시스템의 이해
2. 독소 범벅이 되어버린 우리의 몸과 지구
3. 독소와 우리 몸의 반응
4. 해독과 클린프로그램
2장. 해독 단계와 장 건강
1. 해독의 3단계
2. 해독 모드 강화하기
3. 우리 몸의 뿌리, 장 건강
3장. 클린프로그램 다이어트와 평생 건강
1. 클린프로그램 실행
2. 3주일 클린프로그램
3. 호전반응(명현반응)
4. 금기식과 주의사항
5. 클린프로그램 다이어트
6. 클린프로그램 후 관리
4장. 부록
1. 권장식과 금기식
글을 마치며
개정판을 내면서
1장. 가장 실용적인 클린프로그램
1. 서양의학과 해독 시스템의 이해
2. 독소 범벅이 되어버린 우리의 몸과 지구
3. 독소와 우리 몸의 반응
4. 해독과 클린프로그램
2장. 해독 단계와 장 건강
1. 해독의 3단계
2. 해독 모드 강화하기
3. 우리 몸의 뿌리, 장 건강
3장. 클린프로그램 다이어트와 평생 건강
1. 클린프로그램 실행
2. 3주일 클린프로그램
3. 호전반응(명현반응)
4. 금기식과 주의사항
5. 클린프로그램 다이어트
6. 클린프로그램 후 관리
4장. 부록
1. 권장식과 금기식
글을 마치며
저자
저자
문동성
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