골프 아프다고 포기하지 마세요
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『골프 아프다고 포기하지 마세요 』은 골프상해의 임상적인 내용과 골프로 인한 통증의 치료와 예방에 대해 설명한 책이다. 더불어 스윙을 어떻게 교정하는 것이 좋은지 그 기술적인 내용까지 소개한다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
제1장 서론
제2장 부위별 통증
1. 요통
2. 손목 통증
3. 손 통증
4. 팔꿈치 통증
5. 어깨 통증
6. 엉덩이 부위 통증
7. 대퇴부 통증
8. 무릎 통증
9. 종아리(장딴지) 통증
10. 발목 통증
11. 발 통증
12. 목, 가슴, 등 통증
제3장 종합편
1. 골프손상을 예방하는 방법
2. 골프, 좋은 성적을 낼 수 있는 방법
3. 골퍼의 영양관리
참고문헌
제2장 부위별 통증
1. 요통
2. 손목 통증
3. 손 통증
4. 팔꿈치 통증
5. 어깨 통증
6. 엉덩이 부위 통증
7. 대퇴부 통증
8. 무릎 통증
9. 종아리(장딴지) 통증
10. 발목 통증
11. 발 통증
12. 목, 가슴, 등 통증
제3장 종합편
1. 골프손상을 예방하는 방법
2. 골프, 좋은 성적을 낼 수 있는 방법
3. 골퍼의 영양관리
참고문헌
저자
저자
박수영
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