당신만을 위한 100개의 질문

“내 안의 나와 접속하는 100일간의 경험” 온(on, 溫)택트 시대의 나, 너, 그리고 우리 Better Version of Ourselves!

우리는 항상 자기 자신을 찾기에 힘쓴다.
이 책은 네이버 밴드 ‘랜선코칭클럽’에 게시된 100개의 코칭질문과 댓글로 구성된 책으로, 100일간 질문에 하나씩 답하며 자신의 삶을 되돌아보기도 하고 꿈을 구체화해 자신을 탐구할 수 있도록 해주는 책이다. 질문에 대한 답은 글, 그림, 사진, 혹은 낙서 등 자유롭게 표현할 수 있다. 답을 찾기 힘들거나 표현하기 어렵다면 책에 함께 실은 랜선코칭클럽 참가자들의 댓글들을 읽으며 영감을 얻을 수 있을 것이다.
네이버 밴드 ‘랜선코칭클럽’은 매일 아침 게시되는 질문에 대한 답을 댓글로 남기면서 서로 연결하며 긍정의 에너지를 얻고 함께 마음성장을 체험하는 모임공간이다. 밴드에 게시되는 질문들은 아이지엘코칭그룹의 회원인 26명의 코치가 심리코칭을 위해 구성한 질문들이다. 아이지엘코칭그룹은 2014년부터 세바코(세상을 바꾸는 코칭) 세미나를 정기적으로 진행하고 있다. 2020년에는 ‘코로나19를 함께 극복하기 위한 심리코칭서비스’를 일반 대중에게 제공했다. 3040을 위한 코칭프렌즈 커뮤니티를 지속적으로 운영하는 중에 비대면 상황이 지속되기에 온라인 〈랜선코칭클럽〉을 개설하여 26명의 리더들이 모여서 상호 코칭, 격려하며 코칭퀘스천을 제공한 것이다.
랜선코칭클럽의 회원들은 매일 아침 올라오는 질문(코칭퀘스천)에 각양각색 자신만의 댓글을 달면서 상호 학습, 공존(함께함), 공명(울림), 동반 성장을 자연스레 경험한다. 얼굴을 모를지라도 댓글 내용에 따라 서로 위로하며 격려하기도 하고 스스럼없이 공감하며 칭찬하기도 한다. 함께 나누며 서로 지지하고 성장하는 귀한 동행의 여정이다. 굳이 대면이 아니더라도 비대면에서도 사람의 온기를 느낄 수 있다는 것, 가끔은 솔직하게 나를 표현하고 함께하는 분들을 통해 인정, 지지, 격려를 받으면서 마음의 거리가 물리적 거리보다 더 가까울 수 있다는 것, 온라인 줌(zoom)으로 가끔 만나도 더 친근하고 오랫동안 알았던 기분으로 반갑게 만날 수 있는 것 또한 랜선코칭클럽의 무수한 매력 중 하나다.
코로나19로 인해 비대면사회로 전환되어 사회적 거리 두기가 장기적으로 진행됨에 따라 혼자 보내는 시간이 많아진 지금, 이 시간을 활용해 이 책을 읽으며 내 자신에게 질문을 던져 보고 나도 몰랐던 나를 알아가는 시간을 가져볼 수 있을 것이다. 랜선코칭클럽 회원들과 함께하며 ‘코로나 블루’, ‘코로나 레드’로부터 벗어나 스스로를 지키는 마음방역을 할 수 있기를 기대한다.