조현인지치료(청년 워크북)(함께 이해하고 스스로 치료자가 되기 위한)

함께 이해하고 작업을 하기에 앞서 드리는 말씀

제1장 인지치료에 앞서
1 나의 문제와 어려움 찾기
2 나의 멋진 모습 찾기

제2장 정신증 이해하기
1 불안성 정신증 이해하기
2 민감성 정신증 이해하기
3 외상성 정신증 이해하기
4 약물관련 정신증 이해하기

제3장 정신증의 인지 모델 이해하기
1 스트레스-취약성 모델
2 취약성 인자

제4장 재앙화 사고에서 벗어나기
1 재앙화 사고를 이해하고 극복하기
2 자동화 사고에 대해 알기

제5장 집짓기(조직화하기, formulation)
1 나의 문제와 보호 요인 조직화하기
2 생각, 느낌, 행동의 연결 고리 조직화하기
3 나의 사회적 상황과 신체적 상태 조직화하기
4 나의 관심사와 소망 조직화하기
5 집짓기 1차 완성

제6장 망상을 이해하고 극복하기
1 망상 바로 알기
2 ABC모델
3 균형 잡힌 시각 갖기
5 망상에 도전하기

제7장 목소리를 이해하고 극복하기
1 목소리 경험에 대해 이야기하기
2 목소리 바로 알기
3 목소리의 내용에 대한 걱정 확인하기
4 목소리에 대한 대처 전략 세우기

제8장 특이한 경험을 이해하고 극복하기
1 사고 방해
2 수동 현상

제9장 안전 행동과 행동 실험하기
1 안전 행동 이해하기
2 나의 안전 행동 찾기
3 행동 실험을 통해 안전 행동 극복하기

제10장 음성 증상을 이해하고 극복하기
1 음성 증상 이해하기
2 음성 증상에 대한 인지치료 모델
3 회복기의 경험
4 음성 증상의 보호 역할
5 음성 증상의 발현
6 나의 생활계획 세우기

제11장 재발 방지와 프로그램 정리하기
1 재발 방지
2 프로그램 정리
3 새로운 시작

부록
참고문헌

선자연