마음챙김과 심리치료
불교명상과 심리학의 만남
마음챙김과 심리치료에 대해 살펴본 책. 이론과 실천 양면에서 균형 잡힌 논의를 제공하며, 정서적 장애의 스펙트럼 각 부분마다 마음챙김의 임상적 적용과 타당성을 보여준다. 마음챙김의 계발을 통해 어떻게 고통, 불안, 우울증과 여타 인생의 어려움에서 벗어나 자유로워질 수 있는지 제시한다.
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출판사 리뷰
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목차
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저자 서문
추천사
한국의 독자에게
감사의 글
제1부 마음챙김의 의미
01 마음챙김 - 그것은 무엇인가? 무엇이 문제인가?
Christopher K. Germer
02 불교 심리학과 서양 심리학
Paul R. Fulton & Ronald D. Siegel
제2부 치료 관계
03 임상 훈련으로써의 마음챙김
Paul R, Fulton
04 주의와 공감 기르기
William D. Morgan & Susan T.Morgan
05 관계적 심리치료, 관게적 마음 챙김
Janet L, Surrey
제3부 임상적 적용
06 심리치료에서 마음챙김 가르치기
Christopher K. Germer
07 우울증 - 삶으로 돌아가기
Stephanie P. Morgan
08 불안장애 - 두려움과 친해지기
Christopher K. Germer
09 정신생리학적 장애들 - 고통 받아들이기
Ronald D. Siegel
10 아이와 함께하는 작업 - 초심자의 마음
Trudy A. Goodman
11 마음챙김에 관한 연구
Sara W. Lazar
제4부 과거와 전망
12 마음챙김의 원천
Andrew Olendzki
13 긍정 심리학 - 가득 찬 삶으로 깨어나기
Charles W. Styron
부록
부록A 임상가를 위한 자료
부록B 불교심리학 용어 해설
Andrew Olendzki
부록C 배라불교연구소(BCBS)
참고문헌
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저자
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