내 고양이 오래 살게 하는 자연식 맘마

반려동물 수제 사료 & 간식 전문몰 아이라이크펫

펫영양사가 제안하는 초간단 자연식 레시피



일본 펫 영양관리사 국내 1호이자

반려동물 심신 건강 관리 전문가가 제안하는

고양이 건강하게 키우는 자연식 레시피



*책 소개

하루 1,000원으로 만드는 '후다닥 고양이 맘마'

사료 품질이 점점 좋아지고 있지만 사료 성분에 대한 논란은 여전히 분분하다. 이에 자연스럽고 신선한 고양이 자연식 맘마 만들기에 관심을 가지는 집사가 많아지고 있다. 하지만 여전히 많은 집사가 어떻게 식단을 짜야 좋을지, 어떤 영양을 어떻게 급여해야 할지 몰라 고민하다가 제대로 실행하지 못하고 포기해 버린다.

자연식을 먹는 고양이는 사료를 먹는 고양이보다 훨씬 건강하고 수명도 길다. 인위적인 가공 과정을 거친 사료가 아니라 자연 재료로 만든 고양이 맘마를 먹기 때문이다. 사랑하는 고양이와 더 오래 함께 살고 싶다면 더 늦기 전에 자연식으로 바꾸는 것이 좋다.

이 책에서는 균형 잡힌 영양식을 만들 자신이 없는 집사, 다양한 식재료 비용이 부담스러운 집사, 음식을 만드는 데 시간이 많이 걸릴 것 같아서 주저하는 집사들에게 쉽고 간단하게 만들 수 있으면서도 영양이 풍부한 고양이 자연식 레시피 42가지를 소개하였다.

집사가 먹는 식사 재료를 이용하여 사료보다 싸고, 재료를 미리 한꺼번에 준비해 두었다가 필요할 때 금방 만들 수 있는 간단한 레시피를 제안하여 고양이 자연식을 꾸준히 이어갈 수 있게 하였다.



좋은 자연식이란?

-집사가 무리하지 않고 즐거운 마음으로 만들 수 있어야 한다.

-가급적 가족의 식사 재료에서 재료를 선택한다.

-영양 밸런스는 장기적으로 생각하여 맞춘다.

-사람에겐 좋지만 동물에겐 좋지 않은 재료는 피한다.

프롤로그 ·4

좋은 자연식이란? ·10

고양이 자연식을 시작하기 전에 ·13

고양이 나이에 따른 영양소 구성 ·14

정확한 칼로리를 계산하여 급여하기 ·18

허브로 고양이 자연영양제 만들기 ·20



PART 1 사료로부터 자연식으로의 전환

1주차 익힌 고기를 사료 위에 토핑해 주기 ·24

2주차 익힌 고기와 채소를 사료 위에 토핑해 주기 ·25

3주차 생고기를 사료 위에 토핑해 주기 ·26

4주차 생고기와 채소를 사료 위에 토핑해 주기 ·27

오트밀 황태포 덮밥 ·89



PART 2 홈메이드 처방식 만들기

간에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·30

강황 에그롤 ·31

돼지고기 가지 무침 ·32

고등어 두부 맘마 ·33

장에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·34

요구르트 치킨 샐러드 ·35

참치 스프 ·36

닭 간 검은콩 스테이크 ·37

신장에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·38

단호박 연어찜 ·39

채소 수프 참치밥 ·40

대구탕 ·41

심장에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·42

오메가3연어 ·43

달걀과 병아리콩밥 ·44

낫토 돼지고기 맘마 ·45

위에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·46

아스파라거스 소고기밥 ·47

오트밀죽 ·48

에그 스프 ·49



PART 3 데일리 케어 자연식 만들기

디톡스에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·52

코코넛 튜나 ·53

고등어 스파게티 ·54

오리 감자 스프 ·55

면역력 강화에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·56

오리 우엉 스프 ·57

유산균 낫토밥 ·58

코코넛 커리 치킨 ·59

스트레스 케어에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·60

표고버섯 오리고기 맘마 ·61

허니 아보카도 치킨 ·62

병아리콩 돼지고기 맘마 ·63

눈 건강에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·64

펌프킨 에그 ·65

치즈 비프 맘마 ·66

치킨 콘 스프 ·67

아토피에 좋은 영양소가 듬뿍 든 자연식 ·68

스위트 살몬 ·69

말고기 맘마 ·70

알러프리 양고기밥 ·71



PART 4 간단하고 빠르게 자연식 만들기

닭고기로 만드는 자연식 ·74

닭안심구이 채소밥 ·75

치킨 푸질리 ·76

렌틸 치킨밥 ·77

소고기로 만드는 자연식 ·78

치즈 비프밥 ·79

가쓰오냥동 ·80

코코넛 스테이크 ·81

오리고기로 만드는 자연식 ·82

오리 스위트콘 맘마 ·83

포테이토크림&덕 ·84

중화풍 오리고기 맘마 ·85

해산물로 만드는 자연식 ·86

캣닢 새우밥 ·87

오트밀 황태죽 ·88

피시&브레드 ·89



고양이에게 필요한 5대 영양소 ·90

김태희 저자 김태희는 기르던 고양이가 병이 나서 아픈 것이 계기가 되어 일본 중앙동물전문학교에서 동물복지학을 공부하였다. 일본 펫 영양관리사 국내 1호로서 반려동물 홀리스틱 케어 카운셀러(반려동물의 심신 건강을 관리하는 전문가) 자격을 취득하였으며, 일본문화생애학습진흥회21(문부과학성 인가) 후원 전일본동물전문교육협회 회원이다. 그 밖에도 동물행동심리를 위한 배치플라워와 아로마테라피를 공부하였다. 현재 반려동물 수제 사료와 간식 전문몰인 아이라이크펫을 운영하며 펫영양사로서 활동하고 있다. 저서로는 『강아지맘마』, 『고양이맘마』가 있다.