소리 치유 혁명 율본(내 몸을 살리는 시리즈 18)
소리(律)로 씻어내고, 근본(本)으로 돌아가다
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소리로 씻어내고, 몸의 근본으로 돌아가는 시간
우리는 아프면 병원을 찾는다. 약을 먹고, 검사를 받고, 치료를 받는다. 그런데 왜 어떤 통증은 사라졌다가 다시 찾아오고, 왜 어떤 피로와 불면, 만성 증상은 아무리 애써도 쉽게 나아지지 않을까? 『소리 치유 혁명 율본』은 바로 이 질문에서 출발한다.
저자 이란 원장은 25년 동안 '율본운동'을 연구하고 실천해온 사운드 힐링 전문가다. 저자는 인간의 몸 안에는 스스로 회복하려는 자연치유력이 있으며, 질병과 통증의 많은 문제는 몸속 순환과 정화의 흐름이 막히는 데서 비롯된다고 말한다. 그리고 그 흐름을 다시 깨우는 핵심 도구로 '소리의 파동'에 주목한다.
율본(律本)이란 자연의 파동인 '율(律)'을 통해 몸과 마음을 본래의 자리, 즉 '본(本)'으로 되돌린다는 뜻이다. 저자는 징 소리의 진동 에너지를 활용해 몸 안의 막힌 흐름을 일깨우고, 스스로 정화하고 회복하는 힘을 되살리는 과정을 '율본운동'이라 부른다.
이 책은 단순한 건강법 소개서가 아니다. 병원을 수없이 다녀도 낫지 않는 이유, 현대의학과 자연치유가 각각 담당해야 할 영역, 몸 안의 자연치유력을 회복한다는 것이 무엇인지, 그리고 실제 율본운동을 경험한 사람들의 체험 사례를 함께 담고 있다. 불면, 만성통증, 여성 건강, 암 치료 이후의 회복 과정, 난치성 질환으로 고통받은 이들의 이야기는 '몸은 이미 회복의 길을 알고 있다'는 저자의 믿음을 생생하게 보여준다.
우리는 아프면 병원을 찾는다. 약을 먹고, 검사를 받고, 치료를 받는다. 그런데 왜 어떤 통증은 사라졌다가 다시 찾아오고, 왜 어떤 피로와 불면, 만성 증상은 아무리 애써도 쉽게 나아지지 않을까? 『소리 치유 혁명 율본』은 바로 이 질문에서 출발한다.
저자 이란 원장은 25년 동안 '율본운동'을 연구하고 실천해온 사운드 힐링 전문가다. 저자는 인간의 몸 안에는 스스로 회복하려는 자연치유력이 있으며, 질병과 통증의 많은 문제는 몸속 순환과 정화의 흐름이 막히는 데서 비롯된다고 말한다. 그리고 그 흐름을 다시 깨우는 핵심 도구로 '소리의 파동'에 주목한다.
율본(律本)이란 자연의 파동인 '율(律)'을 통해 몸과 마음을 본래의 자리, 즉 '본(本)'으로 되돌린다는 뜻이다. 저자는 징 소리의 진동 에너지를 활용해 몸 안의 막힌 흐름을 일깨우고, 스스로 정화하고 회복하는 힘을 되살리는 과정을 '율본운동'이라 부른다.
이 책은 단순한 건강법 소개서가 아니다. 병원을 수없이 다녀도 낫지 않는 이유, 현대의학과 자연치유가 각각 담당해야 할 영역, 몸 안의 자연치유력을 회복한다는 것이 무엇인지, 그리고 실제 율본운동을 경험한 사람들의 체험 사례를 함께 담고 있다. 불면, 만성통증, 여성 건강, 암 치료 이후의 회복 과정, 난치성 질환으로 고통받은 이들의 이야기는 '몸은 이미 회복의 길을 알고 있다'는 저자의 믿음을 생생하게 보여준다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
몸은 이미 알고 있다, 회복으로 돌아가는 길을
『소리 치유 혁명 율본』은 강한 문제의식에서 시작되는 책이다. 오늘날 우리는 과거 어느 때보다 쉽게 병원을 찾고, 정밀한 검사를 받고, 다양한 약과 치료의 도움을 받을 수 있다. 그럼에도 만성질환, 불면, 통증, 피로, 원인을 알 수 없는 몸의 불편함은 줄어들지 않는다. 저자는 이 모순 앞에서 질문한다. "왜 우리는 아무리 애써도 다시 아픈가?"
이 책의 가장 큰 특징은 '치료'와 '치유'를 구분한다는 점이다. 저자는 현대의학이 담당해야 할 영역을 부정하지 않는다. 응급 처치, 외과적 수술, 급성 질환, 정밀 진단 등은 분명 현대의학의 중요한 역할이다. 다만 만성적인 통증, 면역력 회복, 암 치료 이후의 삶의 질, 몸의 근본적인 회복 과정에는 또 다른 접근이 필요하다고 말한다. 그것이 이 책이 말하는 '치유'의 영역이며, 율본운동은 바로 이 지점에서 제안되는 새로운 몸의 회복법이다.
저자가 말하는 율본운동의 핵심은 '소리의 진동'이다. 소리는 단순히 귀로 듣는 것이 아니라 몸 전체로 받아들이는 파동이다. 저자는 징 소리의 진동 에너지가 몸 안의 막힌 흐름을 깨우고, 인체가 본래 지닌 자연치유력을 다시 작동시키는 신호가 될 수 있다고 설명한다. 이 책의 부제처럼, 율본은 "소리로 씻어내고, 근본으로 돌아가는" 치유의 여정이다.
무엇보다 이 책은 이론만으로 독자를 설득하려 하지 않는다. 4장에 수록된 다양한 체험 수기는 이 책의 중요한 힘이다. 불면증을 겪던 사람이 잠을 회복해가는 과정, 만성통증으로 무거웠던 몸이 가벼워지는 경험, 여성 건강과 암 후유증, 난치성 질환을 겪은 이들의 변화는 율본운동이 누군가에게는 실제 삶의 전환점이 되었음을 보여준다.
이 책의 진정한 가치는 '내 병은 내가 고친다'는 표현 속에 담긴 치유 주권의 회복에 있다. 그것은 병원을 거부하자는 뜻이 아니라, 내 몸을 타인의 판단과 처방에만 맡기지 않고, 몸의 신호를 듣고, 회복의 과정에 스스로 참여하자는 뜻이다.
『소리 치유 혁명 율본』은 건강서이면서 동시에 한 치유사의 25년 여정이 담긴 기록이다. 마흔에 징채를 잡고, 예순 중반에 이 책을 쓰기까지 저자는 수많은 사람의 고통을 곁에서 지켜보며 율본운동을 다듬어왔다. 그래서 이 책에는 이론보다 뜨거운 확신이 있고, 주장보다 오래 견딘 사람의 시간이 있다.
몸이 보내는 신호를 오래 외면해온 사람에게, 병원 밖에서도 자신의 몸을 다시 이해하고 싶은 사람에게, 그리고 치료 이후의 삶을 어떻게 회복해야 할지 고민하는 사람에게 이 책은 묵직한 질문을 던진다.
"당신의 몸 안에도 이미 회복의 힘이 있다. 이제 그 힘을 깨울 시간이다."
『소리 치유 혁명 율본』은 강한 문제의식에서 시작되는 책이다. 오늘날 우리는 과거 어느 때보다 쉽게 병원을 찾고, 정밀한 검사를 받고, 다양한 약과 치료의 도움을 받을 수 있다. 그럼에도 만성질환, 불면, 통증, 피로, 원인을 알 수 없는 몸의 불편함은 줄어들지 않는다. 저자는 이 모순 앞에서 질문한다. "왜 우리는 아무리 애써도 다시 아픈가?"
이 책의 가장 큰 특징은 '치료'와 '치유'를 구분한다는 점이다. 저자는 현대의학이 담당해야 할 영역을 부정하지 않는다. 응급 처치, 외과적 수술, 급성 질환, 정밀 진단 등은 분명 현대의학의 중요한 역할이다. 다만 만성적인 통증, 면역력 회복, 암 치료 이후의 삶의 질, 몸의 근본적인 회복 과정에는 또 다른 접근이 필요하다고 말한다. 그것이 이 책이 말하는 '치유'의 영역이며, 율본운동은 바로 이 지점에서 제안되는 새로운 몸의 회복법이다.
저자가 말하는 율본운동의 핵심은 '소리의 진동'이다. 소리는 단순히 귀로 듣는 것이 아니라 몸 전체로 받아들이는 파동이다. 저자는 징 소리의 진동 에너지가 몸 안의 막힌 흐름을 깨우고, 인체가 본래 지닌 자연치유력을 다시 작동시키는 신호가 될 수 있다고 설명한다. 이 책의 부제처럼, 율본은 "소리로 씻어내고, 근본으로 돌아가는" 치유의 여정이다.
무엇보다 이 책은 이론만으로 독자를 설득하려 하지 않는다. 4장에 수록된 다양한 체험 수기는 이 책의 중요한 힘이다. 불면증을 겪던 사람이 잠을 회복해가는 과정, 만성통증으로 무거웠던 몸이 가벼워지는 경험, 여성 건강과 암 후유증, 난치성 질환을 겪은 이들의 변화는 율본운동이 누군가에게는 실제 삶의 전환점이 되었음을 보여준다.
이 책의 진정한 가치는 '내 병은 내가 고친다'는 표현 속에 담긴 치유 주권의 회복에 있다. 그것은 병원을 거부하자는 뜻이 아니라, 내 몸을 타인의 판단과 처방에만 맡기지 않고, 몸의 신호를 듣고, 회복의 과정에 스스로 참여하자는 뜻이다.
『소리 치유 혁명 율본』은 건강서이면서 동시에 한 치유사의 25년 여정이 담긴 기록이다. 마흔에 징채를 잡고, 예순 중반에 이 책을 쓰기까지 저자는 수많은 사람의 고통을 곁에서 지켜보며 율본운동을 다듬어왔다. 그래서 이 책에는 이론보다 뜨거운 확신이 있고, 주장보다 오래 견딘 사람의 시간이 있다.
몸이 보내는 신호를 오래 외면해온 사람에게, 병원 밖에서도 자신의 몸을 다시 이해하고 싶은 사람에게, 그리고 치료 이후의 삶을 어떻게 회복해야 할지 고민하는 사람에게 이 책은 묵직한 질문을 던진다.
"당신의 몸 안에도 이미 회복의 힘이 있다. 이제 그 힘을 깨울 시간이다."
목차
목차
Prologue 마흔에 징채를 잡고, 예순 중반에 이 책을 쓴다 4
제1장 왜 우리는 아무리 애써도 다시 아픈가?
병원을 18번 가도 낫지 않는 이유 12
내 몸 안의 의사는 왜 일을 멈췄는가 19
내 몸 안의 의사를 일하게 하라 30
자연치유도 한계에 부딪혀 있다 38
제2장 소리 치유 혁명: 진동이 몸을 바꾼다
모든 질병은 주파수 이탈이다 48
세포 하나하나를 씻어내는 소리 샤워 54
노폐물 제거 장치는 왜 지금까지 봉인되어 있었는가 61
소리 치유의 현재와 미래 65
제3장 율본(律本): 내 몸 안의 의사를 깨우는 신호
율본이란 무엇인가 74
질병은 복부에서 시작된다 80
외단전: 기(氣)가 들어오고 노폐물이 나가는 문 85
율본운동 3단계: 내 몸이 스스로 결정하는 운동 92
율본운동이 묻는 세 가지 107
제4장 기적은 소리를 타고 온다
[불면증] 428일 수면일지, 드디어 꿀잠을 잤습니다 118
[만성통증] 쑤시고 저리던 몸이 가벼워진 사연 126
[여성 건강] 매달 찾아오는 고통 대신 기대를 133
[중증 질환 후유증] 치료가 끝난 후의 싸움 136
[난치성 질환] 조이던 몸이 숨을 쉬기 시작했다 147
[체험 에세이] 내 몸의 세탁기가 돌아가는 시간 152
[체험 수기] 내 몸은 이미 알고 있다 162
[15년 수련] 잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸고 있습니다 167
제5장 치유 주권을 회복하라
치유의 뿌리를 찾아서 172
현대의학과 율본이 만날 때 176
내 병은 내가 고친다 187
당신은 이미 치유 능력을 가진 존재다 192
Epilogue 봄 내음 그윽한 이 밤, 율본 가족들에게 199
제1장 왜 우리는 아무리 애써도 다시 아픈가?
병원을 18번 가도 낫지 않는 이유 12
내 몸 안의 의사는 왜 일을 멈췄는가 19
내 몸 안의 의사를 일하게 하라 30
자연치유도 한계에 부딪혀 있다 38
제2장 소리 치유 혁명: 진동이 몸을 바꾼다
모든 질병은 주파수 이탈이다 48
세포 하나하나를 씻어내는 소리 샤워 54
노폐물 제거 장치는 왜 지금까지 봉인되어 있었는가 61
소리 치유의 현재와 미래 65
제3장 율본(律本): 내 몸 안의 의사를 깨우는 신호
율본이란 무엇인가 74
질병은 복부에서 시작된다 80
외단전: 기(氣)가 들어오고 노폐물이 나가는 문 85
율본운동 3단계: 내 몸이 스스로 결정하는 운동 92
율본운동이 묻는 세 가지 107
제4장 기적은 소리를 타고 온다
[불면증] 428일 수면일지, 드디어 꿀잠을 잤습니다 118
[만성통증] 쑤시고 저리던 몸이 가벼워진 사연 126
[여성 건강] 매달 찾아오는 고통 대신 기대를 133
[중증 질환 후유증] 치료가 끝난 후의 싸움 136
[난치성 질환] 조이던 몸이 숨을 쉬기 시작했다 147
[체험 에세이] 내 몸의 세탁기가 돌아가는 시간 152
[체험 수기] 내 몸은 이미 알고 있다 162
[15년 수련] 잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸고 있습니다 167
제5장 치유 주권을 회복하라
치유의 뿌리를 찾아서 172
현대의학과 율본이 만날 때 176
내 병은 내가 고친다 187
당신은 이미 치유 능력을 가진 존재다 192
Epilogue 봄 내음 그윽한 이 밤, 율본 가족들에게 199
저자
저자
이란 경남 함안에서 태어났다. 젊은 시절부터 몸과 마음의 고통을 안고 살아가는 사람들과 함께 아파하며 치유의 길을 모색하던 중 소리에 깃든 놀라운 치유력에 주목하게 되었다.
25년에 걸친 치열한 탐구 끝에 질병의 근본 원인을 규명하고, 인체 외부의 거대한 파동 에너지를 끌어와 몸 안의 치유 장치를 가동하는 '외단전(外丹田) 수련' 원리를 정립하였다. 이를 토대로 소리 치유와 전통 건강법을 접목한 자연치유요법 율본운동(律本運動)을 창시하였다.
2004년 경남 함안에 본원을 개원하고 2025년 서울경기지부·대구지부를 잇달아 설립하며 율본운동 대중화의 선봉에 앞장서고 있다. "내 병은 내가 고친다"는 신념으로 치유 주권을 국민 스스로에게 돌려주는 것이 필생의 소임이다. 저서로는 『나를 찾은 영혼, 내가 찾은 소리』(2009)와 『소리가 내 몸을 살린다』(2019)가 있다.
25년에 걸친 치열한 탐구 끝에 질병의 근본 원인을 규명하고, 인체 외부의 거대한 파동 에너지를 끌어와 몸 안의 치유 장치를 가동하는 '외단전(外丹田) 수련' 원리를 정립하였다. 이를 토대로 소리 치유와 전통 건강법을 접목한 자연치유요법 율본운동(律本運動)을 창시하였다.
2004년 경남 함안에 본원을 개원하고 2025년 서울경기지부·대구지부를 잇달아 설립하며 율본운동 대중화의 선봉에 앞장서고 있다. "내 병은 내가 고친다"는 신념으로 치유 주권을 국민 스스로에게 돌려주는 것이 필생의 소임이다. 저서로는 『나를 찾은 영혼, 내가 찾은 소리』(2009)와 『소리가 내 몸을 살린다』(2019)가 있다.
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