청소년 필사의 힘: 자존감(스토리 인 시리즈 33)

하루 한 문장이 아이의 태도를 바꾼다

청소년에게 필요한 것은 거창한 조언이 아닐지도 모른다. "너는 소중해", "열심히 해", "자신감을 가져"라는 말은 많이 듣지만, 정작 아이들은 어떻게 자신을 믿어야 하는지 모를 때가 많다. 『청소년 필사의 힘: 자존감』의 장점은 바로 그 막연한 조언을 구체적인 문장과 행동으로 바꿔준다는 데 있다. 이 책은 자존감을 감정의 문제가 아니라 매일 반복되는 생각, 선택, 태도의 문제로 다룬다.

무엇보다 이 책의 핵심은 필사와 실천의 결합이다. 좋은 문장을 눈으로 읽는 것과 손으로 쓰는 것은 다르다. 손으로 쓰는 동안 문장은 잠시 멈춰 생각하게 만들고, 실천 문장은 그 생각을 하루의 행동으로 옮기게 한다. "거울을 보며 '나는 내가 좋아'라고 말하기", "오늘 내가 해낸 것 한 가지 쓰기", "속상한 일이 생기면 10초 멈추기" 같은 작은 실천은 부담스럽지 않지만, 반복되면 아이의 자기 인식과 반응 방식을 바꿀 수 있다.

『청소년 필사의 힘: 자존감』은 청소년을 위한 책이지만, 부모와 교사가 함께 읽기에도 좋다. 아이의 자존감은 단번에 만들어지지 않는다. 매일 듣는 말, 매일 하는 선택, 매일 반복하는 생각 속에서 서서히 만들어진다. 이 책은 그 과정을 따뜻하고 실용적으로 돕는다. 자존감이 낮아 쉽게 비교하고, 실패 앞에서 멈추고, 자신의 장점을 잘 보지 못하는 청소년에게 이 책은 조용하지만 단단한 응원이 되어줄 것이다.

한 문장을 쓰는 일은 작아 보인다. 그러나 좋은 문장을 반복해서 쓰는 아이는 결국 좋은 생각을 반복하게 된다. 좋은 생각은 좋은 선택이 되고, 좋은 선택은 좋은 태도가 된다. 이 책이 말하는 자존감은 바로 그 지점에 있다. 거창하게 빛나라고 말하는 책이 아니라, 오늘의 나를 조금 더 믿어보라고 손을 잡아주는 책. 그래서 『청소년 필사의 힘: 자존감』은 청소년의 책상 위에 오래 놓여 있어야 할 책이다.

PROLOGUE 이 책을 자녀에게 선물하는 부모님께

PART Ⅰ. 나를 바라보다!
1. 나답게 살아갈 나에게
2. 반응을 결정하고 감당할 나에게
3. 솔직함의 무기를 장착할 나에게
4. 끈기 있는 지독한 열정을 지니게 될 나에게
PART Ⅱ. 함께 나아가다!
5. 서로의 마음을 이해할 수 있는 우리에게
6. 혼자 잘하는 사람보다 함께 빛나는 우리에게
7. 창의적인 결과를 만들어내는 우리에게
8. 용서를 실천하는 우리에게
PART Ⅲ. 세상을 아름답게 만들다!
9. 감사함이 넘치는 세상을 위해
10. 나눔의 가치가 빛나는 세상을 위해
11. 환경의 소중함을 행동으로 실천하는 세상을 위해
12. 진정한 나다움으로 더욱 아름다워질 세상을 위해

EPILOGUE 내 삶은 인성을 잘 돌볼 때 빛난다!

홍재기 인성교육전문가

삶을 가치 있게 만드는 교육을 고민하다
24년 동안 학생, 학부모 그리고 교육 현장을 가까이에서 만나 왔다. 현재 에듀플랫 컨설팅 대표이자 한국사교육바른경영자협회장으로 활동하며, 청소년·학부모·교육자를 대상으로 인성, 자기주도, 진로, 동기부여 강연과 컨설팅을 진행하고 있다. 매년 100회 이상의 강연을 이어가며 삶을 가치 있게 만드는 교육을 고민하고 있다.

교육 현장에서 사람을 배우다
대학에서 인성과 진로를 오랜 기간 강의했다. 또한 전국 주요 초등학교 학부모 연수와 초·중등 학원 부모 교육, 국내 교육기업 임직원 리더십 교육을 진행하며 현장에서 교육의 본질을 끊임없이 고민해 왔다. 아이들이 자신의 삶을 건강하게 살아갈 수 있도록 돕는 교육에 관심이 많다.

배움을 멈추지 않는 교육자가 되다
연세대학교 행정학과를 졸업한 뒤, 스스로의 한계를 넘기 위해 꾸준히 배움을 이어왔다. 컨설팅 역량을 키우기 위해 한성대학교 지식서비스&컨설팅대학원에서 석사 학위를 받았고, 인문학적 사유를 더 깊게 탐구하고자 한양대학교 교육공학과 박사과정에 진학했다. 지금도 변화하는 시대 속에서 사람의 성장 가능성을 끊임없이 고민하고 탐구하며 살아가고 있다.

기록은 사람을 성장시킨다
책 읽기와 글쓰기를 좋아한다. 생각은 사라지지만 기록은 사람을 성장시킨다고 믿는다. 현재 '함성책' 독서 기반 성장 프로젝트 리더로 활동하며, 함께 읽고 쓰고 실천하는 문화를 만들어 가고 있다. 특히 청소년 시기의 기록 습관은 평생의 삶을 바꿀 수 있다고 믿으며 필사와 글쓰기 교육을 연구하고 있다.

결국 인성이 경쟁력이다
세상은 빠르게 변하고 있다. 기술은 발전하고, AI는 점점 더 많은 일을 대신하게 될 것이다. 하지만 끝까지 사람을 빛나게 하는 힘은 결국 인성이라고 믿는다. 좋은 태도, 따뜻한 말, 끝까지 해내는 습관. 그 작은 반복이 결국 한 사람의 인생을 빛나게 만든다고 믿으며, 오늘도 교육 현장에서 학생들과 함께 성장하고 있다.