유도의 본(올림픽 금메달리스트 전기영과 함께하는)
Regular price
$16.85
Sale price
Regular price
Shipping calculated at checkout.
✈️
Estimated delivery date 예상 배송일
Standard Shipping
불러오는 중...
주문일로부터 8-12 영업일
Express Shipping
불러오는 중...
주문일로부터 6-8 영업일
올림픽 금메달리스트 전기영과 함께하는 『유도의 본』은 크게 5개의 장으로 나누어져 있으며 메치기 본, 굳히기 본, 부드러운 본, 호신의 본, 강도관호신술에 대해서 설명한다.
Couldn't load pickup availability
출판사 리뷰
출판사 리뷰
목차
목차
제1장 메치기 본(NAGE-NO-KATA)
손기술 TE-WAZA
허리기술 KOSHI-WAZA
발기술 ASHI-WAZA
바로누우며메치기기술 MA-SUTEMI-WAZA
모로누우며메치기 YOKO-SUTEMI-WAZA
메치기 본의 마무리
제2장 굳히기 본(KATAME-NI-KATA)
굳히기 본의 시작
누르기 OSAEKOMI-WAZA
조르기 SHIME-WAZA
꺾기기술 KANSETSU-WAZA
굳히기 본의 마무리
제3장 부드러운 본(JU-NO-KATA)
부드러운 본의 시작
제1교
제2교
제3교
부드러운 본 마무리
제4장 호신의 본(KIME-NO-KATA)
호신의 본의 시작
앉아서하기 I-DORI
서서하기 TACHIAI
호신의 본의 마무리
제5장 강도관호신술(KODOKAN-GOSHINJUTSU)
강도호신술의 시작
맨손공격(TOSHUNOBU)
상대가 먼거리에서 공격해 올 때
무기의 부(BUKI-NO-BU)
강도관호신술 마무리
손기술 TE-WAZA
허리기술 KOSHI-WAZA
발기술 ASHI-WAZA
바로누우며메치기기술 MA-SUTEMI-WAZA
모로누우며메치기 YOKO-SUTEMI-WAZA
메치기 본의 마무리
제2장 굳히기 본(KATAME-NI-KATA)
굳히기 본의 시작
누르기 OSAEKOMI-WAZA
조르기 SHIME-WAZA
꺾기기술 KANSETSU-WAZA
굳히기 본의 마무리
제3장 부드러운 본(JU-NO-KATA)
부드러운 본의 시작
제1교
제2교
제3교
부드러운 본 마무리
제4장 호신의 본(KIME-NO-KATA)
호신의 본의 시작
앉아서하기 I-DORI
서서하기 TACHIAI
호신의 본의 마무리
제5장 강도관호신술(KODOKAN-GOSHINJUTSU)
강도호신술의 시작
맨손공격(TOSHUNOBU)
상대가 먼거리에서 공격해 올 때
무기의 부(BUKI-NO-BU)
강도관호신술 마무리
저자
저자
전기영
Payment & Security
Payment methods
Your payment information is processed securely. We do not store credit card details nor have access to your credit card information.
