파워파크골프

현대사회는 대중 여가 시대로 변화되면서 일에 대한 가치관과 여가에 대한 인식이 현대인의 삶의 방식을 바꾸고 있다. 이러한 사회현상으로 다양한 형태의 여가문화가 생겨나고 여가 관련 상품과 레포츠가 개발되면서 현대인들의 여가소비에 의한 경제적 효과도 지대하다고 할 수 있겠다. 국민소득과 여가 시간의 증대로 인하여 나타나는 다양한 형태의 여가산업의 변화는 고용 창출은 물론 소비지출로 인한 경제적인 효과, 게임, 스포츠, 외식, 관광 등 다양한 산업의 발달로 연계되어 국민의 여가생활 확대와 더불어 삶의 질이 높아 질 것으로 본다. 이러한 여가 활용을 위한 레저스포츠는 다양한 가치와 사회적 기능을 내포하고 있으며, 사람의 한계에 대한 무한도전이라고 볼 수 있다. 이러한 측면에서 볼 때 파크골프는 1998년 우리나라로 도입된 이래 전국적으로 열풍을 일으키고 있으며, 각 지방자치단체들과 파크골프 동호인들은 파크골프장을 더 크게, 더 많게 만들기 위해 경쟁하고 있다.
파크골프는 대중화와 더불어 골퍼들의 수준과 파크골프를 보는 안목이 매우 높아지고 있다. 따라서, 이러한 시대적 변화에 맞는 더욱 전문적이고 체계적이며 종합적인 내용을 담은 서적의 필요성이 대두되고 있다. 이렇게 변화하는 파크골프 산업을 감안하여 파크골프를 재정립하고, 파크골프를 처음 접하는 학생들에게 좀 더 쉽게 접근하고, 이해할 수 있도록 집필하였다.
이 책은 파크골프와 관련된 이론을 중심으로 총 4장으로 구성하였다.
제1장은 파크골프의 이해로 파크골프의 개념, 파크골프의 스윙 등을 다루었으며, 제2장은 파크골프의 용구 및 시설로 파크골프에 사용되는 용구와 시설 등을 설명하였다. 제3장은 파크골프의 경기 및 규칙으로 파크골프의 경기방식, 파크골프의 경기, 파크골프의 규칙에 대하여 설명하였다. 제4장은 예상문제와 기출문제로 파크골프 지도자 자격증을 대비하여 예상문제와 기출문제를 수록하여 지도자 자격증에 대비하도록 하였다.
또한, 부록으로는 전국의 파크골프장을 수록하였다.
향후 부족한 부분과 실전에 도움을 줄 수 있도록 실기 위주의 서가 될 수 있도록 수정ㆍ보완해 가도록 하겠다.
끝으로 저에게 항상 힘이 되어준 가족들과 집필에 도움을 주신 모든 분들에게 감사드린다.

2026년 1월
저자 일동

제1장 파크골프의 이해
제1절 파크골프의 기념 13
1. 파크골프의 의의 13
1) 파크골프란? 13
2) 파크골프 홀의 구성 및 제원 13

2. 파크골프와 걷기 14
1) 적정한 걷기 운동 14
2) 걷기운동의 효과 15

3. 파크골프의 역사 17
1) 최초발생지 17
2) 우리나라에 도입 시기 18

4. 파크골프와 골프의 차이점 19

5. 파크골프의 운동량과 효과 19
1) 파크골프의 운동량 19
2) 파크골프의 운동 효과 20

6. 파크골프의 특성 20

제2절 파크골프의 스윙 21
1. 그립의 종류와 잡는 방법 21
1) 그립의 중요성 21
2) 그립 종류 21
3) 그립 강도 22
4) 그립의 악력 25
5) 그립 잡는 방법 26

2. 스탠스 26
1) 스퀘어(Square) 스탠스 27
2) 오픈(Open) 스탠스 27
3) 클로즈(Close) 스탠스 28

3. 어드레스(Address) 28
1) 어드레스 순서 28
2) 어드레스 시 주의 할 점 29
3) 어드레스 시 공의 위치 30

4. 파크골프 스윙과 샷 31
1) 파크골프 스윙 31
2) 파크골프 샷 36
3) 체중이동 49

5. 핸드퍼스트(Hand-First) 56
1) 핸드퍼스트 56
2) 핸드퍼스트의 필요성 56
3) 핸드퍼스트 방법 57
4) 핸드퍼스트 유지 연습법 58


제2장 파크골프의 용구 및 시설
제1절 파크골프의 용구 61
1. 클럽(Club) 61

2. 공(Ball) 65

3. 티(Tee) 68

4. 마크(Mark) 68

5. 볼 파우치(Ball Pouch) 68

6. 장갑(Gloves) 69

7. 볼 집게 69

8. 가방(Bag) 69

9. 복장 70


제2절 파크골프의 시설 71
1. 코스의 명칭 71
1) 코스(Couse) 72
2) 티잉그라운드(Teeing Ground), 티그라운드(Tee Ground),티잉구역(Teeing Area) 72
3) 페어웨이(Fairway) 72
4) 러프(Rough) 72
5) 벙커 72
6) 도그 레그(Dog lag) 73

2. 파크골프의 시설물 73
1) 클럽하우스 73
2) 안전망 74
3) 배수구 74
4) 깃대(Pin) 74
5) 홀컵 75
6) OB(Out of bound) 말뚝과 OB 존 75
7) 순서 뽑기 76
8) 티 박스 76
9) 홀 표지판 76
10) 공거치대 77
11) 티(Tee) 77


제3장 파크골프의 경기 및 규칙
제1절 파크골프의 경기방식 81
1. 경기방식 81
1) 스트로크 플레이(Stroke play)방식 81
2) 매치 플레이(Match play)방식 81
3) 샷 건(Shot gun)방식 81

2. 경쟁방식 81
1) 쓰리 볼(Three ball)방식 81
2) 포 볼(Fourball)방식 81
3) 쓰리 썸(Threesomes)방식 81
4) 포 썸(Foursomes)방식 82
5) 베스트 볼(Best ball)방식 82

3. 동타 일 경우 경기방식 82
1) 서든데스(Sudden death) 경기방식 82
2) 백 카운트(Back count) 경기방식 82

4. 기타 게임방식 82


제2절 파크골프 경기 83
1. 파크골프의 경기 전 83
1) 준비운동 83
2) 안전수칙 83
3) 에티켓(매너)등 84
4) 스코어 카드 기록 84
5) 스코어(Score)별 명칭 85

2. 파크골프 경기 진행 86
1) 경기 진행 전 86
2) 경기 진행 87
3) 경기 후 90


제3절 파크골프 규칙 93
1. 파크골프협회 경기 규칙 93

2. 파크골프의 상황별 규칙 113
1) 티업하기 전에 규칙 113
2) 티잉 구역에서의 규칙 113
3) 페어웨이에서의 규칙 114
4) 장애물에 대한 규칙 114
5) 안전망 펜스 주변에 대한 규칙 115
6) 벙커에서의 규칙 115
7) 그린위에서의 규칙 115
8) 공에 대한 규칙 116
9) 마크상황의 규칙 116
10) OB에서의 규칙 117
11) 언플레이어블 선언 후 또는 OB처치 시 117
12) 기타 특수한 경우 117

3. 파크골프 경기규칙 (2021. 09. 15.)개정 118

4. 파크골프의 규칙 위반 120
1) 1벌타의 경우 120
2) 2벌타의 경우 120
3) 4벌타의 경우 122
4) 무벌타의 경우 122
5) 컵 인이 인정 된 경우 124
6) 경기 중 벌타 없이 공을 만질 수 있는 경우 124
7) 심판규칙(2016년)주요사항 124
8) 안전수칙 125

5. 파크골프의 용어 해설 129
1) 샷 용어 129
2) 스윙 용어 129
3) 퍼팅 용어 131
4) 시설 용어 131
5) 규칙 용어 132
6) 장애물 용어 133
7) 용구 용어 134


제4장 파크골프지도사 필기시험
제1절 예상문제 137


제2절 기출문제 148
1. 준 지도자 기출문제 148

2. 3급 기출문제 154

3. 3급 이상 기출문제 161

4. 협회 정관 문제 168


부 록
전국 파크골프장 정보 177

2026 전국 파크골프장 현황 178

전국 공인파크골프장 199

백석기 (경찰학박사)

- 대구대학교 지역사회개발학과 졸업(행정학사)
- 영남대학교 경영대학원 계획학과(행정학 석사)
- 계명대학교 대학원 경찰행정전공(경찰학 박사)
- 현) 경북과학대학교 관광레저과 학과장
- 현) 경북과학대학교 드론교육원 원장
- 현) 경북과학대학교 평생교육원 부원장
- 현) 칠곡군 지역사회보장협의체 위원
- 현) 경상북도 정책자문위원회 위원
- 현) 칠곡경찰서 집회시위자문위원회 위원
- 현) 대한학교폭력예방학회 회장
- 전) 경상북도 선거구획정위원회 위원장
- 전) 경북과학대학교 기획조정처장
- 전) 사)대한지방자치학회 회장
- 전) 한국치안행정학회 부회장 외
- 현) 파크골프지도사

저서

새 경찰학개론. 우공출판사 2013.
자동차 틴팅(선팅)규제의 효율적 방안 모색. 중문출판사. 2013. 외 다수
평생교육경영론. 2025. 동문사


대표논문

- 지자체 노인건강 프로그램의 문제점 분석과 정책 제언
- 파크골프 운영 사례 연구
- 경찰의 멘토링이 조직유효성에 미치는 영향에 관한 연구
- 멘토역할과 팔로우십의 조절효과를 중심으로-
- 재난분야의 드론의 활용방안에 관한연구
- 학교폭력의 원인과 대책에 관한 연구
- 청소년의 가정폭력경험이 학교폭력에 미치는 영향에 대한 적응 유연성의 조절효과
- 한국 정보경찰의 문제점과 개선 방안에 대한 연구
- 여성 수용자 처우의 문제점과 개선 방안: 가족관계 증진 방안을 중심으로
- 대규모 시민참여 행사 안전관리 시스템 구축 방안
- 경비지도사 자격제도의 문제점과 개선 방안
- 아동성폭력 예방을 위한 아동안전지킴이집 제도의 개선 방안
- 토지보상법상 재결의 신청권에 관한 고찰 : 지방토지수용위원회의 재결신청을 기본으로 외 다수