이러다 정말 죽을 것 같아서 나는 책을 읽었다
죽어 있는 삶에 새 숨결을 불어넣는 독서의 힘
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“어제와 똑같이 살기 싫다면 오늘 당장 독서혁명 시작하라!”
“열심히 살았지만 그때 내게 남은 건 아무 것도 없었다!”
몸도 마음도 상처투성이인 나에게 독서는 새 숨결을 불어넣어주었다!
넉넉지 않았던 집안, 고등학교를 졸업하자마자 일을 시작해 끊임없이 일했다. 아이들을 키웠던 몇 년간을 빼고는 휴일까지 반납하고 성실하게 살았다. 성공하고 싶었고, 부자가 되고 싶었다. 그러나 부자가 되는 법도, 성공의 기준도 모른 채 무작정 달리기만 한 결과는 몸도 마음도 상처투성이인 자기 자신이었다.
“그렇게 살지 말 걸, 이렇게 살면 안 됐는데.”
『이러다 정말 죽을 것 같아서 나는 책을 읽었다』의 저자는 타인으로부터, 자신으로부터 내몰려 상처 입은 자신을 보듬기 위해 독서를 시작했다. 아무도 어떻게 해야 할지, 어디로 가야 할지 알려주지 않았지만 책은 가르쳐줄 것 같았다. 세상은 바뀌지 않았다. 여전히 부자가 아니었고, 현실은 아직도 힘들다. 그러나 책은 하나하나 알려주었다. 자신의 존재가 뭔지, 자신의 가치가 얼마나 소중한지, 자존감이 자신에게 얼마나 큰 역할을 하는지. 저자는 독서를 통해 깨어났고 자신을 똑바로 볼 줄 알게 되었다. 독서는 의지할 곳 없었던 손을 잡아주고, 힘이 되어 주었다. 이 책은 그 과정에 대한 기록이다. 독서로 인해 삶을 되찾은 사람의 진심이 담긴 이 글은 지금 ‘죽고 싶다’, ‘죽겠다’는 생각을 하고 있는 이들의 희망이 되어줄 수 있을 것이다.
“열심히 살았지만 그때 내게 남은 건 아무 것도 없었다!”
몸도 마음도 상처투성이인 나에게 독서는 새 숨결을 불어넣어주었다!
넉넉지 않았던 집안, 고등학교를 졸업하자마자 일을 시작해 끊임없이 일했다. 아이들을 키웠던 몇 년간을 빼고는 휴일까지 반납하고 성실하게 살았다. 성공하고 싶었고, 부자가 되고 싶었다. 그러나 부자가 되는 법도, 성공의 기준도 모른 채 무작정 달리기만 한 결과는 몸도 마음도 상처투성이인 자기 자신이었다.
“그렇게 살지 말 걸, 이렇게 살면 안 됐는데.”
『이러다 정말 죽을 것 같아서 나는 책을 읽었다』의 저자는 타인으로부터, 자신으로부터 내몰려 상처 입은 자신을 보듬기 위해 독서를 시작했다. 아무도 어떻게 해야 할지, 어디로 가야 할지 알려주지 않았지만 책은 가르쳐줄 것 같았다. 세상은 바뀌지 않았다. 여전히 부자가 아니었고, 현실은 아직도 힘들다. 그러나 책은 하나하나 알려주었다. 자신의 존재가 뭔지, 자신의 가치가 얼마나 소중한지, 자존감이 자신에게 얼마나 큰 역할을 하는지. 저자는 독서를 통해 깨어났고 자신을 똑바로 볼 줄 알게 되었다. 독서는 의지할 곳 없었던 손을 잡아주고, 힘이 되어 주었다. 이 책은 그 과정에 대한 기록이다. 독서로 인해 삶을 되찾은 사람의 진심이 담긴 이 글은 지금 ‘죽고 싶다’, ‘죽겠다’는 생각을 하고 있는 이들의 희망이 되어줄 수 있을 것이다.
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출판사 리뷰
출판사 리뷰
나만의 기준을 만들고
내 감정에 충실할 수 있게 만들어주다!
죽어 있는 삶에 새 숨결을 불어넣는 독서의 기적!
많은 사람들은 자신이란 사람이 누구인지도 모른 채, 역할을 먼저 만났던 세월을 따라 그곳에 묻혀 살아간다. 나 혼자 세상을 살아갈 수 없는 것이 사회다. 그러나 세상보다, 타인보다 자신을 먼저 챙겨야 한다.
독서는 자신이 어떤 존재인지를 깨닫게 해준다. 그리고 인생을 살아가면서 마주할 수밖에 없는 인간관계를 지혜롭게 풀도록 인도해준다. 많은 성공자들의 경험을 통해 그것을 알 수 있게 돕는다. 책을 어떻게 읽어야 하는지 안내하며 인생에 커다란 변화를 가져다준다.
마음에 휘둘리는 사람들을 위한 독서 처방 7스텝
1. 욱할 때는 감정에 관한 책을 읽자
2. 화나는 이유를 조목조목 적어보자
3. 자존감에 대한 책을 5권 읽어보자
4. 유쾌발랄한 소설을 읽어보자
5. 펑펑 울 수 있는 책도 괜찮다
6. 행복에 관한 책을 읽고 마음을 적어보자
7. 집 근처 카페에서 1시간 동안 책을 읽어보자
내 감정에 충실할 수 있게 만들어주다!
죽어 있는 삶에 새 숨결을 불어넣는 독서의 기적!
많은 사람들은 자신이란 사람이 누구인지도 모른 채, 역할을 먼저 만났던 세월을 따라 그곳에 묻혀 살아간다. 나 혼자 세상을 살아갈 수 없는 것이 사회다. 그러나 세상보다, 타인보다 자신을 먼저 챙겨야 한다.
독서는 자신이 어떤 존재인지를 깨닫게 해준다. 그리고 인생을 살아가면서 마주할 수밖에 없는 인간관계를 지혜롭게 풀도록 인도해준다. 많은 성공자들의 경험을 통해 그것을 알 수 있게 돕는다. 책을 어떻게 읽어야 하는지 안내하며 인생에 커다란 변화를 가져다준다.
마음에 휘둘리는 사람들을 위한 독서 처방 7스텝
1. 욱할 때는 감정에 관한 책을 읽자
2. 화나는 이유를 조목조목 적어보자
3. 자존감에 대한 책을 5권 읽어보자
4. 유쾌발랄한 소설을 읽어보자
5. 펑펑 울 수 있는 책도 괜찮다
6. 행복에 관한 책을 읽고 마음을 적어보자
7. 집 근처 카페에서 1시간 동안 책을 읽어보자
목차
목차
프롤로그
1장 내가 책을 읽기 시작한 이유
1. 나는 어떤 삶을 살고 싶은 걸까?
2. 꿈이 없는 어제와 똑같이 살기 싫었다
3. 내가 내린 결론은 독서였다
4. 책이 시키는 대로 살아보기로 했다
5. 꿈도 희망도 내 안에 있었다
6. 나는 서서히 다른 사람이 되었다
7. 내가 바라는 것이 모두 책에 있었다
8. 내 삶을 변화시킨 것은 책뿐이었다
2장 인생에서 나만의 기준을 만들 수 있다
1. 다른 사람보다 나를 더 사랑한다
2. 남의 시선 따위는 신경 쓰지 않고 산다
3. 하고 싶지 않은 일은 정중하게 거절한다
4. 있는 그대로의 내 모습을 인정한다
5. 내가 할 수 없는 일에 미련을 버린다
6. 때로는 지나칠 만큼 당당하게 행동한다
7. 나의 가치는 세상이 아니라 내가 정한다
3장 남의 기분이 아니라 내 감정에 충실할 수 있다
1. 남을 배려하느라 괜찮은 척 하지 않는다
2. 지금 내가 느끼는 감정에 솔직해졌다
3. 착하게 살아야 한다는 강박관념에서 벗어났다
4. 세상 어디에도 완벽한 사람은 없음을 안다
5. 다른 사람의 판단에 의연해 지기로 했다
6. 타인에게 인정받는 데 목숨 걸지 않는다
7. 타인의 칭찬에 인생을 허비하지 않는다
4장 마음에 휘둘리는 사람들을 위한 독서 처방 7스텝
1. 욱할 때는 감정에 관한 책을 읽자
2. 화나는 이유를 조목조목 적어보자
3. 자존감에 대한 책을 5권 읽어보자
4. 유쾌발랄한 소설을 읽어보자
5. 펑펑 울 수 있는 책도 괜찮다
6. 행복에 관한 책을 읽고 마음을 적어보자
7. 집 근처 카페에서 1시간 동안 책을 읽어보자
5장 독서는 내 삶의 기적 같은 혁명이었다
1. 그때, 나에게 독서는 생존수단이었다
2. 지금도 그 가슴 벅참을 잊을 수가 없다
3. 나는 내 삶에 방향을 찾을 수 있었다
4. 내가 독서로 알게 된 소중한 보물 3가지
5. 독서 후 하루하루가 선물이 되었다
6. 책을 1년만 읽으면 인생이 기적처럼 변한다
7. 지친 나를 다시 일으킨 힘, 독서!
에필로그
1장 내가 책을 읽기 시작한 이유
1. 나는 어떤 삶을 살고 싶은 걸까?
2. 꿈이 없는 어제와 똑같이 살기 싫었다
3. 내가 내린 결론은 독서였다
4. 책이 시키는 대로 살아보기로 했다
5. 꿈도 희망도 내 안에 있었다
6. 나는 서서히 다른 사람이 되었다
7. 내가 바라는 것이 모두 책에 있었다
8. 내 삶을 변화시킨 것은 책뿐이었다
2장 인생에서 나만의 기준을 만들 수 있다
1. 다른 사람보다 나를 더 사랑한다
2. 남의 시선 따위는 신경 쓰지 않고 산다
3. 하고 싶지 않은 일은 정중하게 거절한다
4. 있는 그대로의 내 모습을 인정한다
5. 내가 할 수 없는 일에 미련을 버린다
6. 때로는 지나칠 만큼 당당하게 행동한다
7. 나의 가치는 세상이 아니라 내가 정한다
3장 남의 기분이 아니라 내 감정에 충실할 수 있다
1. 남을 배려하느라 괜찮은 척 하지 않는다
2. 지금 내가 느끼는 감정에 솔직해졌다
3. 착하게 살아야 한다는 강박관념에서 벗어났다
4. 세상 어디에도 완벽한 사람은 없음을 안다
5. 다른 사람의 판단에 의연해 지기로 했다
6. 타인에게 인정받는 데 목숨 걸지 않는다
7. 타인의 칭찬에 인생을 허비하지 않는다
4장 마음에 휘둘리는 사람들을 위한 독서 처방 7스텝
1. 욱할 때는 감정에 관한 책을 읽자
2. 화나는 이유를 조목조목 적어보자
3. 자존감에 대한 책을 5권 읽어보자
4. 유쾌발랄한 소설을 읽어보자
5. 펑펑 울 수 있는 책도 괜찮다
6. 행복에 관한 책을 읽고 마음을 적어보자
7. 집 근처 카페에서 1시간 동안 책을 읽어보자
5장 독서는 내 삶의 기적 같은 혁명이었다
1. 그때, 나에게 독서는 생존수단이었다
2. 지금도 그 가슴 벅참을 잊을 수가 없다
3. 나는 내 삶에 방향을 찾을 수 있었다
4. 내가 독서로 알게 된 소중한 보물 3가지
5. 독서 후 하루하루가 선물이 되었다
6. 책을 1년만 읽으면 인생이 기적처럼 변한다
7. 지친 나를 다시 일으킨 힘, 독서!
에필로그
저자
저자
장지민
자기계발작가, 동기부여가, 감정치유메신저, 자아성장코치
인테리어디자이너였다. 전문직이었던 인테리어업에서 좀 더 나은 미래와 오랫동안 꾸었던 꿈을 이루고자, 과감하게 직업을 전향했다. 그 후 수많은 직업을 경험하면서, 인간관계의 한계와 부딪히며 위기를 맞게 되었다. 평소 타인에게 상처를 받았던 자신의 감정에 대해 심각하게 고민하던 중, 특별한 계기로 자신을 돌아보게 되었다. 그렇게 상처받은 자신을 치유할 목적으로, 독서를 선택하게 되었다. 독서를 통해 인간관계의 모든 것은, 감정에서 온다는 것을 알게 되었다. 자아를 찾아야 비로소 감정에서 해방될 수 있다는 메시지를 받았다. 독서를 통해 자신의 자아와 만나게 되었고, 자아 성장을 경험했다. 그로 인해 단단해진 내면은 한층 성숙한 사람으로 자리매김하게 되었다. 독서를 통해 자신의 소중함을 누구보다도 뼈저리게 경험하며, 감정치유에 성공하게 되었다. 이런 경험이, 무엇보다도 독서로 이루어졌음을 인지하고, 독서의 중요성을 강조하고 있다. 앞으로 사람들을 만나 자신의 경험을 바탕으로 자아를 찾아가는 과정과 꿈을 찾아주는 메신저로 활동하고자 한다. 저서로는 『버킷리스트20』이 있다.
인테리어디자이너였다. 전문직이었던 인테리어업에서 좀 더 나은 미래와 오랫동안 꾸었던 꿈을 이루고자, 과감하게 직업을 전향했다. 그 후 수많은 직업을 경험하면서, 인간관계의 한계와 부딪히며 위기를 맞게 되었다. 평소 타인에게 상처를 받았던 자신의 감정에 대해 심각하게 고민하던 중, 특별한 계기로 자신을 돌아보게 되었다. 그렇게 상처받은 자신을 치유할 목적으로, 독서를 선택하게 되었다. 독서를 통해 인간관계의 모든 것은, 감정에서 온다는 것을 알게 되었다. 자아를 찾아야 비로소 감정에서 해방될 수 있다는 메시지를 받았다. 독서를 통해 자신의 자아와 만나게 되었고, 자아 성장을 경험했다. 그로 인해 단단해진 내면은 한층 성숙한 사람으로 자리매김하게 되었다. 독서를 통해 자신의 소중함을 누구보다도 뼈저리게 경험하며, 감정치유에 성공하게 되었다. 이런 경험이, 무엇보다도 독서로 이루어졌음을 인지하고, 독서의 중요성을 강조하고 있다. 앞으로 사람들을 만나 자신의 경험을 바탕으로 자아를 찾아가는 과정과 꿈을 찾아주는 메신저로 활동하고자 한다. 저서로는 『버킷리스트20』이 있다.
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