식품첨가물의 숨겨진 비밀

내 아이와 가족이 먹을거리는 잘 따져보고 골라야 한다

똑똑한 주부도 속을 수밖에 없었던 식품첨가물의 실체!



최근 한 조사에서 식품에 대해서 불안감을 가장 크게 느끼는 요소는 환경호르몬이나 농약이 아닌, 식품첨가물인 것으로 나타났다고 한다. 쓰레기 만두부터 최근의 커피믹스 첨가물 논란까지 우리는 매일 먹어야 하는 가공식품 앞에서 불안하다. 잊을 만하면 식품첨가물 사고가 터져 나오고, 소비자들의 불안을 역이용하는 TV광고도 넘치고 있다.

그러나 우리가 자주 들어 친숙한 첨가물이라고 해 봐야 몇이나 되는지 생각해 보자. 한참 이슈가 되었던 MSG, 카제인나트륨, 무슨 무슨 색소 정도가 될 것이다. 그런데 왜 마트에 진열된 상품을 뒷면에는 깨알같이 작은 글씨로 갖가지 첨가물들이 나열되어 있는 걸까? 왜 하필 전면의 큰 글씨가 아닌 뒷면의 작은 글씨로, 그것도 읽어도 뭐가 뭔지 알기 어려운 말들로 적혀 있는 걸까? 지금 우리는 공부를 해서라도 제대로 알고 먹어야 한다. 특히 '무첨가', '무', '저,' 등의 광고 문구에 속지 않고 잘 따져보고 먹어야 한다.

우리가 지금껏 알 수 없었던 식품첨가물의 진짜 실체에 대해 이야기해주는 사람이 필요하다. 무첨가 마케팅의 이면에 어떤 것이 빠지고 어떤 것이 대체되어 첨가되었는지, 첨가된 첨가물이 내 아이와 우리 가족에게 어떤 영향을 끼치는지, 무엇이 어떻게 나쁜지, 또 어떻게 가려 먹어야 더 건강하게 피할 수 없는 가공식품을 먹을 수 있는 것인지 소중한 내 아이와 우리 가족이 먹을거리에 대해 조금 더 쉽게 설명한 이 책을 통해 알아보자.



'無 방부제'라더니…'산도조절제' 눈속임 -문화일보

가공식품 '무첨가' 마케팅 꼼수?...대체 첨가물 가득 -소비자가 만드는 신문

엄마가 만든 '뜻밖의 불량식품' -위키트리

커피믹스는 첨가물 빼면 안 되나 -이데일리

불만제로 치킨 염지제, 정체 충격 "일반 조미료 100만배 농축제…손 시뻘게져... -스포츠조선

어린이용 '약국사탕' 혈당상승…이래도 먹일래요? -컨슈머타임스

프롤로그



CHAPTER 01 엄마표 집밥에 담긴 식품첨가물의 두 얼굴

CHAPTER 02 아이 간식, 이대로 괜찮습니까?

CHAPTER 03 우리 부엌에 숨겨진 식품첨가물의 은밀한 유혹

CHAPTER 04 맛집 따라 함께하는 외식의 식품첨가물

CHAPTER 05 악의 축이 된 식품첨가물의 변명

황태영